신장이식 공여자가 고용량 비타민C와 영양제 복용해도 되나요?

김OO • 2026.07.12

신장이식 기능자(공여자)가 하루 비타민C12000mg씩 이상먹으면서 압타민씨 마그네슘 비타민6 이렇게 필수로 4가지 먹는게 건강에 좋은가요? 일반인이 먹기에도 좋은가요?

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1개의 답변

  • 신장이식 공여자로서 건강 관리에 신경 쓰고 계시는 마음 충분히 이해됩니다.

    하지만 하루 비타민C 12000mg은 매우 고용량으로, 신장이식 공여자에게는 권장되지 않습니다. 고용량의 비타민C는 신장에 부담을 줄 수 있으며, 특히 신장이 하나만 남아있는 공여자의 경우 더욱 주의가 필요합니다.

    신장이식 공여자는 다음과 같은 이유로 영양제 복용에 특별한 주의가 필요합니다:

    고용량 비타민C의 위험성:

    • 신장 결석 위험 증가
    • 남은 신장에 과도한 부담
    • 옥살산 축적으로 인한 신장 손상 가능성

    영양제 복용 시 고려사항:

    • 영양제 복용이 신장에 영향을 많이 끼칠 수 있음
    • 각 영양소의 하루 권장 섭취량을 초과하지 않도록 주의 필요
    • 성분 중복으로 인한 과량 섭취 위험

    권장사항:

    • 현재 복용 중인 고용량 영양제에 대해 이식 담당 의료진과 상담
    • 정기적인 신장 기능 검사를 통한 모니터링
    • 균형 잡힌 식단을 통한 자연스러운 영양소 섭취

    일반인에게도 비타민C 12000mg은 권장량을 크게 초과하는 용량입니다. 신장이식 공여자라면 더욱 신중하게 접근하여 의료진과 상담 후 적절한 용량의 영양제를 선택하시기를 권합니다.

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