공복 상태에서 혈당 156이 나올 수 있나요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.08.15

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  장시간 공복 상태였는데 혈당이 156으로 나와서 당황하셨을 것 같아요.

  일반적으로 8시간 이상 공복을 유지한 후 측정한 혈당은 100mg/dL 미만이 정상이고, 100~125mg/dL은 공복혈당장애(당뇨 전단계), 126mg/dL 이상이면 당뇨병을 의심할 수 있는 수치예요. 질문자님처럼 아침부터 저녁까지 아무것도 먹지 않은 상태에서 156mg/dL이 나왔다면, 정상 범위를 상당히 벗어난 수치로 볼 수 있어요.

  다만 한 번의 측정만으로 당뇨병이라고 단정하기는 어려워요. 스트레스, 수면 부족, 컨디션, 측정 직전의 격한 활동, 카페인 섭취, 사용한 혈당측정기의 오차 등도 수치에 영향을 줄 수 있기 때문이에요. 특히 자가 혈당측정기(간이 검사)는 병원 채혈 검사보다 오차가 있을 수 있어서, 한 번 더 측정해보시고 비슷한 수치가 반복되는지 확인해보시는 게 좋아요.

  만약 재측정 시에도 계속 높게 나온다면, 가까운 내과나 가정의학과에 방문하셔서 정확한 혈액검사(공복혈당, 당화혈색소 등)를 받아보시는 것을 권해드려요. 그 사이에는 규칙적인 식사와 가벼운 운동을 유지하시는 것이 도움이 될 수 있어요.

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