생리 전 골반통증이 정상인가요?

권OO • 2025.08.01

여자친구가 지금 생리 가능한 일인데 원래 생리 하루이틀전에 허리가 아픈데 여자친구가 어뵤던 왼쪽 골반통증이 생겼데요 생리전 증상일까요??

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1개의 답변

  • 여자친구분의 증상이 걱정되시는 마음 충분히 이해됩니다.

    네, 생리 전에 골반통증과 허리통증이 발생하는 것은 정상적인 생리 전 증후군의 일부일 수 있습니다. 생리 전에는 호르몬 변화로 인해 자궁이 커지게 되는데, 이때 평소 골반이 틀어져 있는 경우 통증이 발생할 수 있습니다.

    특히 왼쪽 골반 부위의 콕콕 찌르는 듯한 통증과 허리까지 이어지는 통증은 생리 전 증후군으로 나타날 수 있는 증상입니다. 원래 생리 하루이틀 전에 허리가 아프셨다면, 이번에는 그 증상이 골반 부위까지 확장된 것으로 보입니다.

    생리 전 증후군은 카페인 섭취와 자극적인 음식 섭취를 줄이고, 비타민제와 칼슘, 마그네슘을 보충하며, 규칙적인 운동을 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다.

    다만 통증이 평소보다 심하거나 지속된다면 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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