금주 후 계속 졸리고 피곤한 증상도 금단현상인가요?

우OO • 2026.05.26

간경변증에 알콜중독입니다 지금 술 끊은지 2주정도 됐습니다 처음엔 잘때 식은땀이 엄청나고 잠도 잘 못잤습니다 근데 이 시기가 지나고 나니 자도자도 피곤합니다 계속 잠이오네요 이것도 금주중 금단현상일까요?

간수치
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1개의 답변

  • 간경변증과 알코올 중독으로 힘든 상황에서 금주를 시작하신 것, 정말 대단한 결정이셨습니다. 2주간 금주를 지속하고 계신 것도 매우 의미 있는 진전이에요.

    질문자님이 경험하고 계신 지속적인 졸음과 피로감은 금단 현상의 일부일 수 있습니다.

    알코올에 의존했던 몸이 술 없이 정상적인 기능을 회복하는 과정에서 다양한 증상들이 나타날 수 있어요. 초기에 경험하셨던 식은땀과 불면증도 전형적인 금단 증상이었고, 현재의 과도한 졸음과 피로감 역시 이러한 회복 과정의 일환으로 볼 수 있습니다.

    평소 술을 통해 수면 패턴이 조절되었던 상태에서 금주를 하게 되면, 뇌와 신경계가 새로운 균형을 찾아가는 과정에서 수면의 질이 떨어지고 이로 인해 지속적인 피로감을 느낄 수 있어요. 또한 몸이 알코올 없이 정상적인 에너지 대사를 회복하는 과정에서도 이런 증상들이 나타날 수 있습니다.

    시간이 지남에 따라 이러한 증상들은 점차 호전될 것으로 예상되지만, 간경변증이라는 기저 질환이 있으시기 때문에 정신건강의학과나 내과에서 전문적인 상담과 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다. 의료진의 도움을 받으시면 더 안전하고 효과적으로 금주를 지속할 수 있을 거예요.

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