금주 후 계속 졸리고 피곤한 증상도 금단현상인가요?

만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.05.26
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  간경변증과 알코올 중독으로 힘든 상황에서 금주를 시작하신 것, 정말 대단한 결정이셨습니다. 2주간 금주를 지속하고 계신 것도 매우 의미 있는 진전이에요.

  질문자님이 경험하고 계신 지속적인 졸음과 피로감은 금단 현상의 일부일 수 있습니다.

  알코올에 의존했던 몸이 술 없이 정상적인 기능을 회복하는 과정에서 다양한 증상들이 나타날 수 있어요. 초기에 경험하셨던 식은땀과 불면증도 전형적인 금단 증상이었고, 현재의 과도한 졸음과 피로감 역시 이러한 회복 과정의 일환으로 볼 수 있습니다.

  평소 술을 통해 수면 패턴이 조절되었던 상태에서 금주를 하게 되면, 뇌와 신경계가 새로운 균형을 찾아가는 과정에서 수면의 질이 떨어지고 이로 인해 지속적인 피로감을 느낄 수 있어요. 또한 몸이 알코올 없이 정상적인 에너지 대사를 회복하는 과정에서도 이런 증상들이 나타날 수 있습니다.

  시간이 지남에 따라 이러한 증상들은 점차 호전될 것으로 예상되지만, 간경변증이라는 기저 질환이 있으시기 때문에 정신건강의학과나 내과에서 전문적인 상담과 치료를 받으시는 것이 좋겠습니다. 의료진의 도움을 받으시면 더 안전하고 효과적으로 금주를 지속할 수 있을 거예요.

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