출산 후 부유방 뭉침, 마사지로 괜찮아질까요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.08.29

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  둘째 출산 후에도 부유방 때문에 신경 쓰이고 불편하실 것 같아요, 고생 많으셨어요.

  부유방은 겨드랑이 쪽에 위치한 유선조직으로, 출산 후 모유가 차거나 순환이 원활하지 않으면 일반 유방과 마찬가지로 뭉치고 단단해지면서 만졌을 때 통증이 느껴질 수 있어요. 이는 젖몸살(유방울혈)과 비슷한 원리로 나타나는 자연스러운 증상인 경우가 많습니다.

  지금처럼 열감이나 발열, 심한 통증 없이 단단함과 약간의 압통만 있는 정도라면, 수시로 부드럽게 마사지해주시고 유축을 병행하시는 것이 도움이 될 수 있어요. 마사지는 너무 세게 하지 않고 원을 그리듯 부드럽게 풀어주시는 것이 좋고, 따뜻한 찜질을 함께 해주시면 뭉친 부위가 완화되는 데 도움이 됩니다. 브래지어나 옷이 겨드랑이 부위를 너무 압박하지 않도록 하는 것도 중요해요.

  다만 마사지와 유축을 계속했음에도 뭉침이 풀리지 않고 오히려 단단한 멍울이 만져지거나, 이후에 열감, 발열, 붉어짐, 심한 통증이 생긴다면 유선염이나 다른 염증성 질환으로 진행될 수 있으므로 이때는 반드시 유방외과나 산부인과 진료를 받아보시는 것이 안전합니다. 지금 당장 병원 방문이 어려우시다면 닥터나우 앱의 '과목 진료'에서 관련 진료를 받아보실 수도 있어요.

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