마운자로 복용 후 더 감량할 수 있나요?
마운자로 1년가까이됩니다 60킬로그램이라도 체지방이 기본에 가깝고 껍데기만 잇을 정도라하면 더이상 감량할게 없나요?
마운자로 1년가까이됩니다 60킬로그램이라도 체지방이 기본에 가깝고 껍데기만 잇을 정도라하면 더이상 감량할게 없나요?
1개의 답변
1년 가까이 마운자로를 복용하시며 상당한 체중 감량을 달성하신 것 같아 축하드립니다.
질문자님의 현재 상황을 보면, 이미 상당한 감량을 이루어 체지방이 기본 수준에 가깝다고 하시니 추가 감량에 대해 신중하게 접근해야 할 것 같습니다.
마운자로의 체중 감량 효과는 일반적으로 72주간 평균 20% 정도로 보고되지만, 개인차가 크고 시간이 지날수록 감량 속도는 점차 둔화되는 경향이 있습니다. 특히 이미 상당한 감량을 달성한 경우에는 다음과 같은 상황을 고려해야 합니다:
체중 감량의 한계점: 체지방이 기본 수준에 가까워지면 신체는 더 이상의 감량에 저항하게 되며, 이는 생리적으로 정상적인 반응입니다.
약물 효과의 변화: 장기간 사용 시 신체가 약물에 적응하면서 초기만큼의 강력한 효과를 보이지 않을 수 있습니다.
건강한 체중 유지: 현재 60kg이고 체지방이 기본 수준이라면, 추가 감량보다는 현재 체중을 건강하게 유지하는 것이 더 중요할 수 있습니다.
추가 감량을 원하신다면 의료진과 상담하여 현재 체성분 분석, 건강 상태 평가를 받아보시고, 더 이상의 감량이 필요한지 또는 안전한지 판단받으시는 것이 좋겠습니다. 때로는 체중보다는 근육량 증가와 체형 개선에 초점을 맞추는 것이 더 건강한 접근일 수 있습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.