"고혈압을 복용 중인데 운동할 때 너무 쉽게 지치고 뱃살이 안 빠집니다. 약 조절이 필요한지 상담받고 싶습니다." 복용하는 고혈압 약 1. 콩코르정 5mg (비소프롤롤) 심장질환·고혈압·협심증·심부전 치료 1일 2회, 아침·저녁 식사 후 복용 2. 엔트레스토필름코팅정 200mg (사쿠비트릴/발사르탄) 심부전 치료 1일 2회, 아침·저녁 식사 후 복용 3. 자디앙정 10mg (엠파글리플로진) 당뇨병·만성심부전·신장병 치료 1일 1회, 아침 식사 후 복용 4. 알닥톤필름코팅정 25mg (스피로노락톤) 이뇨제·고혈압·부종 치료 1일 1회, 아침 식사 후 복용
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
고혈압 약을 복용하시면서 운동 시 쉽게 지치고 뱃살이 빠지지 않아 걱정이 많으실 것 같습니다.
질문자님이 복용 중인 약물 중 비소프롤롤은 베타차단제 계열의 약물로, 심박수를 낮추고 혈압을 조절하는 효과가 있습니다. 이러한 약물은 운동 시 심박수 증가를 제한하여 운동 능력에 영향을 줄 수 있고, 피로감을 유발할 수 있습니다.
고혈압 약을 복용한 후 피로감이나 운동 능력 저하가 나타나는 경우, 약물 용량 조절이나 다른 약물로의 변경이 필요할 수 있습니다. 특히 베타차단제는 운동 시 정상적인 심박수 증가를 억제하여 운동 내성을 감소시킬 수 있어, 이런 증상이 지속된다면 담당 의사와 상담하여 약물 재조정을 고려해볼 필요가 있습니다.
뱃살이 빠지지 않는 것과 관련해서는 약물의 영향도 있을 수 있지만, 운동 강도나 방법, 식단 등 다양한 요인이 복합적으로 작용할 수 있습니다.
현재 증상이 일상생활이나 운동에 지장을 주고 있다면, 가급적 빠른 시일 내에 담당 의사와 상담하여 약물 용량 조절이나 다른 치료 옵션에 대해 논의해보시는 것이 좋겠습니다.
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식단조절 유지하면서 계단오르기 운동 하루 30분씩 두달넘게 거의 매일하고 있는데요. 체중자체는 8키로 가까이 줄었으니 감량효과가 제법있는것 같은데 뱃살은 빠진느낌이 별로 없는데 다른 운동으로 바꿔야 할까요?
딱딱한 뱃살 빼는 운동 머가 있을까요??
딱딱한 뱃살 빼는 운동 뭐가있나요?