우울증과 불안장애가 계속 있다가 작년에 가장 심했어서 안 좋은 생각을 해 상담도 받고 약도 먹었는데 어느 순간부터 끊고 올해 들어서는 나 스스로가 많이 성장하고 단단해졌다 느끼고 행복한 순간도 꽤 많았는데 최근들어서 우울과 불안이 조금씩 올라오는게 느껴져 심한 건 아닌데 이러다가 심해질 것 같고 그러면 다시 예전처럼 돌아간다는 생각에도 불안해 근데 지금 증상 자체는 그렇게 심한게 아니어서 지금 초반에 약을 또 먹는게 맞을지 아니면 조금 더 증상들이 확고해졌을때 가늗게 나을지 고민돼, 그리고 지금 상황상 술약속이 종종 생기는데 약을 먹는다면 어떻게 병행해야 할지 고민이야
1개의 답변
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
우울증과 불안장애 증상이 다시 나타나기 시작해서 걱정이 많으실 것 같아요. 작년에 힘든 시기를 겪으시고 치료를 통해 회복되셨다가 최근 다시 증상이 올라오는 것을 느끼고 계시는군요.
우울증과 불안장애는 한 번 호전되었다가도 스트레스나 특정 계기, 혹은 뚜렷한 이유 없이 재발할 수 있는 질환입니다. 질문자님께서 현재 느끼고 계시는 우울과 불안감의 조짐은 조기에 대응하는 것이 중요합니다.
증상이 아직 심하지 않더라도 예전 경험이 있으시고 악화될 가능성을 우려하고 계신다면, 지금 시점에서 전문의와 상담을 받아보시는 것을 권합니다. 조기에 개입할수록 증상의 악화를 예방하고 더 빠른 회복을 기대할 수 있기 때문입니다. 증상이 확고해질 때까지 기다리기보다는 지금처럼 초기 단계에서 치료를 시작하는 것이 더 효과적일 수 있어요.
약물 복용에 대해서는 너무 걱정하지 마세요. 최근의 항우울제나 항불안제는 중독성이나 심각한 부작용이 적고, 필요에 따라 용량이나 종류를 조절할 수 있습니다. 또한 약을 평생 복용해야 하는 것이 아니며, 증상이 호전되면 전문의와 상의하여 감량이나 중단이 가능합니다.
술과 관련해서는 우울증과 불안장애 약물과 알코올을 함께 섭취하면 약물의 효과가 떨어지거나 부작용이 증가할 수 있어 주의가 필요합니다. 술 약속이 있으실 때는 담당 의사와 상의하여 적절한 방법을 찾아보시기 바랍니다.
현재 상황을 고려할 때 정신건강의학과를 방문하여 전문의와 상담받아보시는 것이 가장 좋겠습니다. 약물치료와 함께 심리 상담도 병행한다면 더욱 효과적인 치료가 가능할 것입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
안녕하세요 예전에 공황장애 약을 먹고 끊고 중간중간 병원다니면서 불안장애약을 몇개월 전에 먹고 또 괜찮아지면 마음대로 끊고 하긴했어요 오늘은 저녁먹고 소화가안되고 체한느낌이 들어 속을게워냈는데 지금다시 불안한느낌에 손발이저리고 호흡이 자연스럽게 안되는거같은데 또 증상이온걸까요? 다시 약을 복용해야될까요?
정신건강공황장애불안헤르페스2형 재발이 의심됩니다. 초진때 수포발진이 있었고, 1개월 전 다른 질염 검사를 할 때 수포와 증상이 없었으나 함께 검출되었었습니다. 현재는 처음 겪어보는 사타구니쪽 불쾌감이 1주일정도 간헐적으로 종종 느껴졌고, 수포가 확실하게 올라오면 팜클로정을 복용하려고 지켜보던 중인데 아직까지 육안으로 보이는 병징은 확실히 없습니다. 팜클로정을 복용하여 증상을 완화하는 것이 좋을까요? 아니면 발진은 없으니 자연히 치유되길 기다리며 체력 회복에 신경쓰는 것이 좋을까요? 복용시기를 놓쳐 향후 재발가능성을 높이게 되진 않을 지 걱정됩니다.
성 고민헤르페스안녕하세요 트라우마 때문에 수면에도 문제가 있어서 우울 불안장애 약을 처방받아 한 달을 먹고 이제 다 먹고 없는데, 다시 수면에 문제가 생긴거 같으면 같은 약을 쭉 먹어야 하나요? 아니면 일단 좀 더 경과를 봐야하나요?
정신건강PTSD불안+2