알레르기 비염에 꼭 병원 방문이 필요한가요?

정OO • 2025.09.19

알레르기 비염이 오는것같은데 무조건 병원에 가야하나요? 알러지 비염, 계절성 비염에 좋은 음식은 뭐가있나요?

이비인후과
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이비인후과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.09.19
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    알레르기 비염
    증상으로 불편함을 겪고 계시는군요. 증상의 심각도에 따라 병원 방문 여부가 결정될 수 있습니다.

    일반적인 약국 의약품으로 증상이 조절되지 않거나, 증상이 심해져 일상생활과 수면에 지장이 있다면 병원 진료를 받는 것이 좋습니다. 의사는 질문자님의 상태에 맞는

    항히스타민제
    , 비충혈제거제, 또는 흡입용 스테로이드 제제 등을 처방해 드릴 수 있습니다.

    알레르기 비염 관리를 위해서는 원인 물질(먼지, 동물 털, 꽃가루, 미세먼지 등)과의 접촉을 최대한 피하는 것이 중요합니다. 또한 면역력 강화에 도움이 되는 생활습관으로는 충분한 휴식,

    균형 잡힌 식사
    ,
    스트레스 관리
    , 그리고 적절한 수면이 있습니다.

    알레르기 비염에 특별히 좋은 음식으로는 항염증 효과가 있는 오메가-3 지방산이 풍부한 생선(연어, 고등어 등), 항산화 물질이 풍부한 과일과 채소(베리류, 시금치, 브로콜리 등), 생강, 마늘, 양파와 같은 항염증 식품이 도움이 될 수 있습니다. 또한 프로바이오틱스가 함유된

    요거트
    나 발효식품도
    면역
    체계 균형에 도움이 될 수 있습니다.

    증상이 지속되거나 악화된다면

    알레르기
    내과
    나
    이비인후과
    진료를 통해 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 받아보시길 권장드립니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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