통풍환자에게 적합한 종합비타민은 무엇인가요?

정OO • 2026.09.03

안녕하세요 다름이 아니라... 남편이. 통풍환자이고, 비만, 고지혈증입니다. 현재 복용중인약은 통풍약+고지혈증 현재 복용중인 비타민은 1. 비타민c : 1000 2. 비타민d : 2000IU 3. 종합 : 브이타민Q정 이렇게 3개를 섭취중입니다. 종합비타민을 다먹어가서 다른걸로 바꾸려고합니다. 통풍환자는 비타민도 아무거나 먹으면안된다고알고있습니다. 효모나 + 니코틴산인가? 들어있는건안되고 니코틴산 아미드인가 그것은 들어가도된다고하던데 아래의 제가 선택한제품은 7가지후보입니다. 제품의 성분과 효능을 잘몰라서 이렇게도움을 요청하고져합니다. 약국에가면 금액 비싼것과 다른광고나 판매위주로해서... 통풍환자인 배우자에게 많은 도움이 되질않습니다 7가지중에 먹어도되는것과 안되는것 그리고 괜찮은것 순서대로 좀 부탁드려도될까요? 후보 1. 비라밸 2. 비파인맥스 3. 투엑스비 트리플 4. 엑세라민 엑소 5. 임팩타민 케어 6. 임팩타민 프리미엄 7. 임팩타민 원스

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1개의 답변

  • 남편분의 건강을 꼼꼼히 챙기시는 마음이 느껴져요. 통풍이 있는 상태에서 비만, 고지혈증까지 관리해야 하니 영양제 선택도 더 신중해지실 것 같아요.

    말씀하신 대로 통풍 환자분들은 종합비타민 선택 시 몇 가지를 확인하시는 것이 좋아요.

    1. 니아신(나이아신, 니코틴산) - 일부 종합비타민에 혈행 개선이나 콜레스테롤 조절 목적으로 함유되어 있는데, 니코틴산 형태는 요산 배출을 방해해 혈중 요산을 높일 수 있다고 알려져 있어요. 반면 니아신아마이드(나이아신아마이드, niacinamide)는 이런 문제가 적다고 알려져 있어 통풍 환자분들이 상대적으로 안심하고 드실 수 있는 형태예요.
    2. 효모(yeast) 성분 - 일부 제품에서 셀레늄 등 미네랄을 효모에 결합한 형태로 사용하는데, 효모 자체는 퓨린 함량이 있어 통풍 환자분들에게는 권장되지 않는 경우가 많아요.

    문의하신 7가지 제품(비라밸, 비파인맥스, 투엑스비 트리플, 엑세라민 엑소, 임팩타민 케어, 임팩타민 프리미엄, 임팩타민 원스)은 제조사나 함량이 조금씩 다르고, 시기에 따라 처방 함량이 변경되는 경우도 있어서 정확한 성분표 없이 순위를 매겨 말씀드리는 것은 오히려 잘못된 정보를 드릴 위험이 있어요. 각 제품 뒷면이나 식약처 허가사항에서 나이아신 표시가 "니코틴산"인지 "니코틴산아마이드(나이아신아마이드)"인지, 그리고 효모 유래 성분이 포함되어 있는지를 직접 확인해 보시는 것이 가장 정확해요.

    가장 확실한 방법은 복용 중인 통풍약과 고지혈증약을 처방받으신 병원이나 약국에 이 7가지 제품명을 가지고 가셔서, 약사님께 성분표를 직접 비교해 달라고 요청하시는 거예요. 약사님은 각 제품의 정확한 나이아신 형태와 함량, 효모 포함 여부를 실물로 확인해 드릴 수 있어서, 광고성 정보보다 훨씬 정확하고 안전한 선택을 도와드릴 수 있을 거예요.

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