정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.09
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  졸피뎀은 향정신성의약품으로 분류되어 있어 반드시 대면 진료가 필요한 의약품입니다. 따라서

  닥터나우

  와 같은

  비대면 진료

  서비스를 통해서는 처방받으실 수 없습니다.

  수면 문제로 도움이 필요하시다면, 가까운

  정신건강의학과

  에 내원하여 대면 진료를 받으시는 것이 좋습니다. 다만, 향정신성의약품이 아닌 다른 수면을 도와줄 수 있는 전문의약품은 닥터나우 앱 내에서 정신건강의학과 비대면 진료 후 처방이 가능합니다.

  또한 수면 개선을 위해 건강한

  식습관

  , 가벼운

  운동

  , 자기 전 따뜻한 차 마시기, 잠이 오지 않아도 불을 끄고 눈을 감고 있기 등의

  생활 습관

  개선도 도움이 될 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  verified

  의료진이 검토한 답변이에요

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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