왼쪽 목과 턱 통증, 어느 병원에 가야 하나요?

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  닥터나우 AI

  2026.10.08

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  자세에 따라 통증이 심해지고 턱에서 뚝뚝 소리까지 난다니, 일상생활과 수면에 많이 불편하실 것 같아요. 증상이 여러 부위에 걸쳐 있어 턱관절 문제와 목·어깨 근육 문제가 함께 있을 가능성이 있는데, 각각의 원인과 방문하면 좋을 진료과를 나누어 안내해 드릴게요.

  턱에서 소리가 나는 증상

  턱을 움직일 때 뚝뚝 소리가 나고 왼쪽 턱 부위 통증이 함께 있다면 턱관절장애를 의심해볼 수 있어요. 턱관절은 귀 바로 앞쪽에 위치한 관절로, 이 부위에 염증이나 디스크(관절판)의 위치 이상이 생기면 소리가 나거나 통증, 입 벌림 제한 등이 나타날 수 있어요. 턱관절 문제가 심해지면 턱 주변 근육의 긴장이 목과 머리까지 퍼져 두통이나 목 통증으로 이어지는 경우도 흔합니다. 이 경우에는 구강악안면외과 진료가 가능한 치과에서 턱관절 전문 진료를 받아보시는 것이 좋아요.

  목·어깨·머리로 퍼지는 통증

  왼쪽으로 누워서 자면 목 안쪽부터 턱, 머리까지 통증이 심해진다는 점은 자세로 인해 목 근육이나 경추 쪽에 압박이 가해지면서 증상이 유발되는 경우일 수 있어요. 특정 자세에서 증상이 뚜렷하게 심해지는 것은 근육 긴장형 통증이나 경추 관련 문제의 특징일 수 있습니다. 목을 눌렀을 때 통증이 있는지, 부은 느낌이나 멍울이 있는지도 함께 확인해보시는 것이 좋아요. 이런 경우에는 정형외과나 신경외과에서 목(경추) 부위에 대한 검사를 받아보는 것이 도움이 될 수 있어요.

  군 생활 중 병원 방문 방법

  군에 계신 상황이라면 외부 진료를 받기 전에 먼저 부대 의무실이나 군 병원(의무대)에 증상을 알리고 진료를 요청하시는 것이 순서예요. 다음과 같은 점을 미리 정리해두시면 진료에 도움이 됩니다.

  • 통증이 시작된 시점과 악화되는 자세(왼쪽으로 누울 때)
  • 턱에서 소리가 나는 빈도와 입을 벌릴 때 불편함 여부
  • 목을 눌렀을 때 통증 여부와 부기, 멍울 여부
  • 자다가 깰 정도의 통증인지, 진통제로 완화되는지 여부

  증상이 턱관절 쪽인지 목·근육 쪽인지 구분이 애매할 때는 우선 군 의무실에 전체 증상을 설명하고, 필요에 따라 치과(턱관절)와 정형외과(목·어깨) 중 적절한 외진 연계를 받아보시는 것이 좋겠어요. 자다가 깰 정도로 통증이 심한 상태가 계속된다면 가능한 빨리 진료를 받아보시길 바랄게요.

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