6개월 정도되었는데요 처음엔 교정유지장치틀어짐이있는것같아 검진받았지만 실제론아무이상없었고 이과정에서 혓바닥을강박적으로 계속대보고 그뒤로 혓바닥 살짝상처남 그러다보면 침분비많아짐 숨참 가슴답답하고 공기가차는증상가슴쿡쿡쑤시는순간도 있음 이게반복됩니다. 특정유지장치였다가 두달전엔 치아닿을때 감각이 미세하게 통증이있는느낌이라 거기에 집착하고 실제론 치료가되서 큰문제는없었던것같습니다 어떤문제이고 병원을어딜가야할지모르겠네요 제일 힘든건 혀로 대고 집착하는순간부터 숨이 답답해지고 침삼킴이잘안되고 공기가가슴배에차는느낌이고넘어와서 말더듬고잘안되고 혀부터가만히있지못해 비롯된것같은데 도와주세요~ 뭘어찌해야할지모르겠습니다 6개월동안 치아는 치아대로 이곳저곳치료해보고있고 답답하네요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
6개월 동안 혀와 구강 감각에 반복적으로 집착하게 되고, 그 순간마다 숨이 답답해지고 침 삼킴이 어려워지며 가슴이 답답하고 쿡쿡 쑤시는 증상까지 겹치니 일상생활이 많이 힘드셨을 것 같아요. 치아 문제로 여러 번 검진과 치료를 받으셨는데도 뚜렷한 이상이 없었다고 하니 답답하고 지치는 마음이 크셨을 것 같습니다.
말씀해주신 패턴을 보면, 특정 감각(혀의 위치, 치아 닿는 느낌 등)에 주의가 집중되면서 그 감각을 계속 확인하고 대보는 행동이 반복되고, 그 과정에서 긴장과 불안이 커지면서 숨참, 침 삼킴 곤란, 가슴 답답함 같은 신체 증상으로 이어지는 것으로 보여요. 이렇게 특정 신체 부위나 감각에 과도하게 집중하고 반복적으로 확인하려는 행동, 그로 인해 불안과 신체 증상이 동반되는 경우는 강박적 사고-행동 패턴이나 신체화 증상과 관련이 있을 수 있습니다.
이미 치과적으로 여러 차례 검진과 치료를 받으셨고 실제 구조적 문제는 크지 않았다고 하셨으니, 이제는 정신건강의학과에서 상담을 받아보시는 것이 도움이 될 수 있어요. 정신건강의학과에서는 이런 반복적 집착 행동과 그로 인한 신체 증상의 연관성을 평가하고, 필요하다면 인지행동치료나 약물치료 등 적절한 방법을 안내해 드릴 수 있습니다.
다만 혀에 상처가 나거나 치아 닿는 부위의 감각 이상이 계속 신경 쓰이신다면, 구강 내 실제 이상이 있는지 한 번 더 확인하는 차원에서 이비인후과나 치과에서 재점검을 받아보시는 것도 나쁘지 않을 것 같아요. 다만 반복되는 숨참과 가슴 답답함이 신체 검사에서 특별한 이상 없이 지속된다면, 정신건강의학과 상담을 통해 불안과 강박적 사고 패턴을 다루는 것이 근본적인 도움이 될 가능성이 높습니다.
6개월간 혼자 이 문제로 애써오셨을 걸 생각하면 얼마나 답답하고 지치셨을지 이해가 됩니다. 너무 자책하지 마시고, 정신건강의학과 진료를 통해 지금의 반복 패턴을 함께 풀어가시길 바랄게요.
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안녕하세요. 하루 한번 정도 가슴이 답답하면서 옥죄는 느낌을 받습니다. 마치 가슴 안에서 쥐가 나는 듯한 느낌인데 똑바로 누워 있을 수 없고 자다가 깰정도로 통증이 있어 한시간 정도 앉아서 심호흡을 하거나 기침을 하면 완화됩니다. 매일 같은 현상이 반복되는데 이건 어느 과에 진료를 받아야 하나요? 그리고 혹시 의심되는 병명은 어떤게 있을까요?
최초 왼쪽귀 먹먹함 발생하여 이비인후과 가서 저주파쪽 아주 약간의 청력손실 확인 후 스테로이드 처방 받았습니다. 정상청력은 되었으나 이명이 생긴 상태입니다. 왼쪽 귀에서 위잉 위잉 찌리리리 하는 고주파 이명이 있는데 왼쪽 귀 위쪽 관자를 세게 누르면 이명이 거의 사라집니다. 신경과를 가야할지 어디를 가서 진료 받아봐야할까요 ㅠㅠ
염증관련으로 약을 처방받고싶습니다. 상태는 이렇습니다. 3,4일전부터 소화를 제대로못한채로 바로 잠에 들기도 하고 복부팽만과 가스가 많으며 식사를 하자마자 화장실을 가게되는 경우가 빈번했습니다. 그러더니 갑자기 온몸에 염증이 도져서 눈에는 다래끼처럼 나고 자고일어나면 한쪽눈만 잘안떠지는 느낌이 드네여 그리고 무릎안에도 염증이 생긴건지 걸음이 불편하고 허벅지랑 얼굴에는 여드름이 엄청많이 생겼습니다. 그리고 만성피로가 생긴건지 어제는 10시간은 잤는데 피로가 안가시네요..안과를 가야하는지 피부과를 가야하는지.. 정형외과를 가야하는지도 모르겠고 대장의 문제인거같긴한데 임시방편으로 염증약을 일단 처방받고싶네요.. 어떡하면좋을까요
