무릎 신경성 통증의 원인과 치료법은?
박OO • 2026.08.13
무릎에 신경성인지통증이있어 한방치료받아도 1~2후 다시 통증이 있었는데 산행 후 더 통증이 느껴지는 경향이 있습니다. 구부려지는 무릎슬개 의 좌측 아래와 우측 아래부분이 통증이 있어 약침 주사와 원적외선 조사 치료를 받은후 다시 통증이 잏는데 그 원인과 치료방법 (경구용 약이나 연고 나 파스등 )에 대해 설명등 진료부탁해요!!
무릎통증
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1개의 답변
무릎 통증이 한방치료를 받아도 반복되고, 산행 후 더 심해지신다니 일상생활에 불편함이 크실 것 같아요. 걱정이 많으셨을 텐데 자세히 안내드릴게요.
말씀하신 위치(슬개골 아래 좌우측 부분)에 통증이 있고 활동량이 늘면 악화되는 양상은 여러 원인을 생각해볼 수 있어요.
가능한 원인들
- 슬개건염(무릎 힘줄염): 슬개골 바로 아래쪽에 통증이 나타나는 대표적인 질환으로, 계단 오르내리기나 등산처럼 무릎을 굽히고 힘을 주는 동작 후 통증이 심해지는 특징이 있어요.
- 연골연화증: 무릎 연골이 약해지면서 나타나는 질환으로, 오래 걷거나 무리하게 사용한 뒤 통증이 재발하는 경우가 많아요.
- 거위발건염: 무릎 안쪽 아래쪽에 통증이 있는 경우 의심할 수 있는 부위입니다.
- 신경 자체의 문제(신경포착, 방사통): 허벅지나 허리 쪽 신경이 눌려 무릎 주변으로 통증이 뻗치는 방사통일 가능성도 있는데, 이 경우는 찌릿하거나 저린 느낌이 동반되는 경우가 많아요.
한방치료(약침, 원적외선)를 받으셨는데도 통증이 반복되는 걸 보면, 구조적인 문제(힘줄이나 연골의 손상)가 있는지 영상 검사(초음파, MRI 등)로 확인해보는 것이 필요할 수 있어요.
치료 방법
- 급성기에는 무리한 산행이나 무릎을 많이 쓰는 활동을 줄이고 충분히 휴식을 취하는 것이 우선이에요.
- 경구약으로는 소염진통제(NSAIDs 계열)를 통증이 있을 때 복용해볼 수 있고, 국소적으로는 소염진통 성분이 포함된 연고나 파스를 통증 부위에 붙이거나 발라주는 것도 도움이 될 수 있어요.
- 냉찜질은 급성 통증이나 운동 직후 부기가 있을 때, 온찜질은 만성적으로 뻣뻣한 느낌이 있을 때 도움이 될 수 있어요.
- 허벅지 근육(대퇴사두근) 강화 운동은 무릎에 실리는 부담을 줄여주어 슬개건염이나 연골연화증 모두에 도움이 되는 경우가 많아요.
한방치료를 받으신 후에도 통증이 계속 반복되고 있으니, 정형외과에 방문하셔서 정확한 원인(힘줄, 연골, 신경 중 어느 쪽 문제인지)을 영상검사로 확인받고 그에 맞는 약물치료나 주사치료, 물리치료 계획을 세우시는 것을 권해드려요. 통증이 심할 때는 우선 소염진통제나 파스로 증상을 조절하시면서 진료를 받아보시면 좋을 것 같아요.
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