말 그대로 아직 일어나지도 않은 일에 대해 과하게 걱정하고 작은일이 생겨도 과하게 해석하고 스트레스 받아요 예를 들면 오늘 제가 접촉성 피부염을 진단 받았는데 그 병이 온몸에 퍼지면 어떡하지 하고 인터넷만 8시간 이상 검색해보고 처방받은 약에 부작용이 있나 보고 그 부작용이 나한테 생기면 어떡하지.. 하고 또 인터넷을 붙잡고 있어요 또 그 피부염이 난곳을 수십번도 더 눈으로 계속 확인하고 피부염이 번져가거나 안낫고 있으면 안좋은 생각이 나서 쭉 불안해요 스트레스를 계속 받으니까 입맛도 없고요 최근에는 섭식장애도 생긴 것 같아요 체중계 위에 수십번도 더 올라가보고 무게가 0.1이라도 늘어있으면 절식하고 칼로리 계산을 끊임없이 해서 하루에 600칼로리 미만으로 먹고있어요 이런경우 정신과에 내원해서 상담을 받아보는게 좋을까요? 어떻게 하면 불안감을 해소할수있을까요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 현재 말씀하신 증상들은 불안으로 인해 나타나는 것으로 보여요. 증상의 정도나 불안감의 원인에 따라 다양한 치료 방법이 있을 수 있어 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드려요. 무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
불안과 스트레스가 지속돼 불안장애까지 의심된다면 정신건강의학과 전문의의 이야기를 들어보세요.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
일어나지도 않는 미래를 항상 상상하고 불안하고 걱정하고 주변 사람들을 나쁘게 의심하고 삶의 의욕도 없고 불안하고 초조하고 무서워요 한직장을 오래 못다니겠어요 일 하다가도 일 하기 싫어지고 사고만 칠거 같고 그런 상상만 해서 일 하기가 너무 힘들어요 치료 방법이 있을까요..?
정신건강우울증이별+2무슨 안좋은일이 없어도 항상 불안하고 긴장상태에 심하면 일을하다가도 아무생각도 없이 몇십분동안 멍때려져서 집중할수없을때가 많습니다 그리고 집을가면서 오늘도 싸우고 있을까 아무일도 없었으면 좋겠다 이런식으로 일어나지도 않은 미래에 대한 불안을 항상 겪습니다 그래서 항상 불안.우울함을 겪고 일상생활에 영향이끼쳐서 조금이라도 해결하고 싶습니다 어떻게 해결하는게 좋을까요
정신건강불안스트레스+1일어나지않은 일에 대한 불안감과 자신감이 현저히 떨어집니다
정신건강ADHD공황장애+4
