생리 중 소변이 뿌옇게 나올 수 있나요?

여성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.07.07
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  생리 중에 소변이 뿌옇게 나오는 것이 걱정되시는군요. 네, 생리 중에는 여러 가지 이유로 소변이 뿌옇고 탁하게 나올 수 있어요.

  생리 중에는 자궁 경관이 넓어져 있어 질 내 불순물이 자궁이나 나팔관 등으로 유입되기 쉽고 방어능력이 저하되어 질염 등 질환에 노출되기 쉬운 상태가 됩니다. 생리혈이나 찌꺼기 등으로 인해 염증이나 세균 감염을 일으킬 수 있고, 이로 인해 방광에도 영향을 미쳐 소변이 탁하게 보일 수 있어요. 또한 생리 중에는 질 분비물이 소변에 섞이면서 일시적으로 탁하게 보일 수도 있습니다.

  우유 섭취와 관련해서는, 칼슘이나 단백질을 많이 섭취했을 때 소변 성분에 영향을 줘서 뿌옇게 보일 수 있어요. 특히 칼슘 배출이 많아지면 소변이 탁해지기도 합니다.

  다른 증상이 없다면 크게 걱정할 필요는 없지만, 충분한 수분 섭취로 방광 내 세균이나 노폐물을 자주 비워주는 것이 좋습니다. 다만 소변 볼 때 따갑거나 아프고, 소변을 자주 보거나 냄새가 심하게 난다면 요로감염 가능성도 있어서 그럴 때는 산부인과나 비뇨기과에서 확인받아보시는 것이 좋겠습니다.

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