안녕하세요, 남성 06년생 입니다. 다름이 아니라 몇달전에 자위를 격하게 하다가 뚝 소리가 났었는지는 기억이 잘 안나는데 그 이후 갑자기 발기가 풀리고 감각도 풀렸습니다. 설마싶어 다시 자위를 하니 다행이 다시 발기다 되고 사정이 되었습니다. 문제는 그 이후로 예전 성감의 20%만 느껴집니다. 최근 인터넷에 찾아보니 1~2주 쉬어주면 된다 하였지만 저는 모르고 그날 이후 몇달간 더 자위를 지속했습니다. 현제 상태는 아직 발기도 활발하게 되며 성기의 감각도 모든부위 꼬집으면 있는데 성적 감각이 많이 둔화된 상태입니다. 원인이 무엇이며 회복이나 치료가 될수있는지, 그렇다면 그 방법이 무엇인지 알수있으면 좋겠습니다. 추가로 가끔씩이라도 자위를 못참으면 해도 될까요?
1개의 답변
격한 자위 후 성감이 크게 저하되어 걱정이 많으실 것 같습니다. 질문자님의 상황에 대해 설명드리겠습니다.
성감 저하의 원인
과격한 자위행위는 성감대 부위에 과도한 자극을 가해 일시적 또는 지속적인 감각 둔화를 일으킬 수 있습니다. 특히 격한 마찰이나 압박은 해당 부위의 신경 말단을 손상시키거나 민감도를 떨어뜨릴 수 있어요.
또한 도파민과 같은 신경전달물질의 소진도 중요한 요인입니다. 과도한 성적 자극은 뇌의 보상 회로를 지치게 만들어 성적 흥분에 대한 반응을 둔화시킬 수 있습니다.
회복 가능성과 방법
다행히 발기 기능이 정상적으로 유지되고 있고 물리적 감각도 있다는 점에서 회복 가능성이 높습니다. 회복을 위한 방법은 다음과 같습니다:
충분한 휴식: 최소 2-4주간 자위행위를 중단하여 해당 부위와 신경계가 회복할 시간을 주는 것이 중요합니다.
생활습관 개선:
점진적 회복: 휴식 후에도 처음에는 부드럽고 적절한 자극으로 시작하여 점차 회복 상태를 확인해보세요.
자위 빈도에 대해
현재 상황에서는 가능한 한 자위를 참는 것이 회복에 도움이 됩니다. 참기 어려우시더라도 최소한 일주일에 1회 이하로 제한하고, 할 때도 부드럽고 적절한 자극으로 하시는 것이 좋습니다.
전문의 상담 권장
몇 달간 지속되고 있는 상황이므로 비뇨의학과 전문의와 상담받아보시는 것을 강력히 권합니다. 정확한 진단을 통해 적절한 치료 방향을 제시받을 수 있고, 필요시 추가적인 치료 옵션도 고려해볼 수 있습니다.
시간이 걸리더라도 적절한 관리와 휴식을 통해 충분히 회복 가능한 상황이니 너무 걱정하지 마시고 전문의와 상담받아보시기 바랍니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
제가 자위로 인해 발기력이 상당히 나빠졌는데 성욕을 이기지 못하고 자위를 했습니다 지금부터라도 안치면 되겠죠? 지금부터라도 자위를 않하면 다시돌아오겠죠? 발기력이
성 고민정액자위를 많이 하여 떨어진 발기력은 자위를 며칠간 하지 않으면 발기력이 딱딱하게 돌아올까요
성 고민정액고 1남학생입니다. 원래 이번년도 3월까지 바닥딸 흔히 말하는 압박자위를 하다가 이게 안좋다는걸 알고 4월부터 손으로 옮겼는데요. 처음 자극부위는 당연히 귀두만 하다가 계속 하다보니 기분도 딱히고 사정시간도 점점 느려져서 기둥으로 바꿨는데 기둥이 더 좋고 사정도 빨라서 또 기둥만 하다보니..둔해진것 같아서 다시 귀두로 했다가...둔해져서 기둥으로 했다가..반복인것 같은데 어쩌죠? 인터넷 말로는 그냥 음경 모든 부위를 자극하라던데..
성 고민