한쪽 귀가 갑자기 먹먹한 원인은?

양OO • 2026.09.25

한쪽귀가 먹먹해요 5시간정도 지나도먹먹해요 옆으로 누워있었는데….갑자기 왜 그러는거죠ㅠㅠ

먹먹함
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1개의 답변

  • 한쪽 귀가 갑자기 먹먹해서 5시간 넘게 지속되니 많이 답답하고 걱정되셨겠어요. 옆으로 누워있었던 자세와 관련이 있을 수도 있지만, 그 외에도 여러 원인이 있을 수 있으니 하나씩 살펴볼게요.

    한쪽 귀 먹먹함의 주요 원인

    • 자세로 인한 압력: 한쪽으로 오래 누워 있으면 귀 주변이 눌리면서 일시적으로 먹먹한 느낌이 들 수 있어요. 이런 경우 자세를 바꾸고 시간이 지나면 자연스럽게 풀리는 경우가 많아요.
    • 이관기능장애: 귀와 코, 목을 연결하는 이관이 일시적으로 막히거나 기능이 저하되면 압력 조절이 잘 안 되어 먹먹함이 느껴질 수 있어요.
    • 귀지나 이물질: 귀지가 쌓여 귀를 막고 있으면 한쪽만 먹먹하게 느껴질 수 있어요.
    • 염증성 질환: 외이도염이나 중이염처럼 염증이 생긴 경우에도 먹먹함이 나타날 수 있는데, 이때는 통증이나 열감이 동반되는 경우가 많아요.
    • 돌발성 난청: 뚜렷한 원인 없이 갑자기 청력이 떨어지면서 먹먹함, 이명, 어지럼증이 함께 나타나는 질환으로, 조기 치료가 중요해요.

    지금 확인해 보시면 좋은 것들

    먹먹함과 함께 아래와 같은 증상이 동반되는지 확인해 보시는 게 도움이 됩니다.

    • 이명(귀에서 소리가 나는 느낌)
    • 어지럼증이나 균형 감각 이상
    • 소리가 잘 안 들리는 느낌(청력 저하)
    • 귀 통증이나 열감
    • 콧물, 코막힘 등 감기 증상

    이비인후과 방문이 필요한 시점

    질문자님처럼 자세와 관련해 생긴 먹먹함이라면 시간이 지나면서 자연스럽게 풀리는 경우도 많아요. 하지만 5시간 이상 지속되고 있고, 특별히 호전되는 느낌이 없다면 조금 더 지켜보시되, 다음과 같은 경우에는 빠르게 이비인후과에 방문하시는 것을 권해드려요.

    • 먹먹함이 하루 이상 지속되거나 점점 심해지는 경우
    • 이명이나 청력 저하가 함께 나타나는 경우
    • 어지럼증이 동반되는 경우
    • 귀 통증이나 열감이 생기는 경우

    특히 이명이나 청력 저하가 동반된다면 돌발성 난청의 가능성도 있어 조기 진단과 치료가 중요하므로, 증상이 계속되면 미루지 말고 진료를 받아보시길 권해드립니다.

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