혀 기저부 통증과 침 삼키기 어려움 원인은?

장OO • 2026.10.17

어제 새벽까지 술을 마시고 집에 와서 선풍기를 키고 입을 벌리고 잤는데 아침에 눈뜨니까 침삼키기가 너무 힘들어서 감기약을 먹었어요 근데 어제 밤부터 혀 기저부가 아프긴 했어요. 오늘도 약을 사서 먹었는데 침삼키기가 힘들고 하품을 해도 혀 기저부가 아파요 왜 그럴까요?

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1개의 답변

  • 밤새 음주 후 입을 벌리고 선풍기 바람을 직접 쐬며 자고 나서 혀 기저부(혀뿌리) 통증과 삼킴 장애가 생기셨다니 많이 불편하셨겠어요. 감기약을 드셔도 호전되지 않고 하품할 때도 아프다고 하셨는데, 이런 경우 가능한 원인들을 짚어보고 어떻게 대처하면 좋을지 안내해 드릴게요.

    혀 기저부 통증의 가능한 원인

    건조한 공기와 음주로 인한 점막 자극

    입을 벌리고 자면 구강과 인후 점막이 밤새 건조한 공기에 그대로 노출됩니다. 여기에 선풍기 바람이 더해지면 점막의 수분이 더 빨리 증발하면서 자극과 염증이 쉽게 생길 수 있어요. 음주 역시 몸의 수분을 빼앗고 점막을 자극하는 효과가 있어, 두 가지가 겹치면서 혀뿌리와 인후 부위에 통증이 생겼을 가능성이 있습니다.

    설근 편도염 또는 인후염

    혀 기저부에는 설근 편도라는 림프 조직이 있는데, 이 부위에 염증이 생기면 혀뿌리 쪽 통증과 삼킴 통증, 하품처럼 입과 목 근육을 크게 움직일 때 통증이 심해지는 양상이 나타날 수 있습니다. 단순 감기약으로는 염증이 가라앉지 않고 오히려 하루 이상 지속되거나 악화되는 경우가 흔합니다.

    지금 확인해야 할 증상과 대처

    증상이 하루 넘게 지속되고 있고 삼킴 장애가 동반되는 만큼, 아래 항목을 함께 확인해 보시는 것이 좋습니다.

    • 열이 나는지, 오한이 있는지
    • 목소리가 변하거나 숨쉬기가 불편한지
    • 침을 삼키기 힘들어 물도 잘 못 넘기는지
    • 혀나 목 안쪽이 눈에 보이게 부어 있는지
    • 입을 벌리기 어려울 정도로 통증이 심한지

    감기약을 이틀째 복용해도 통증이 지속되고 있다면 단순 건조함보다는 염증이 진행되고 있을 가능성이 있어요. 특히 침 삼키기가 힘들 정도의 통증은 방치하면 염증이 더 깊은 부위로 번지거나 음식·수분 섭취가 어려워질 수 있으므로, 가까운 이비인후과에 내원하여 혀 기저부와 인후 상태를 직접 확인받고 필요한 치료를 받으시는 것을 권유드려요. 진료 전까지는 따뜻한 물을 자주 조금씩 마시고 음주와 흡연은 피하면서 목을 쉬어주시는 것이 도움이 됩니다.

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