눈은 우리 신체 중 가장 먼저 노화가 시작되는 곳이에요. 보통 40대가 넘어가며 노안의 증상이 나타나지만, 최근 환경적 요인과 스마트폰, 태플릿 PC 같은 생활 방식의 변화로 30대 젊은 노안 환자가 늘어나는 추세인데요. 노안의 증상과 원인, 치료법과 함께 백내장과의 차이까지 알려드릴게요.
노안이란?
노안은 나이가 들수록 가까이 있는 물체에 초점을 맞추는 능력이 떨어지는 상태를 말해요. 이는 질병이라기보다는 수정체의 노화에 따른 눈의 장애 현상이라고 볼 수 있어요. 안경이나 콘택트렌즈로 노안을 교정하지 않을 경우 일상생활에서 불편을 겪을 수 있어요. 노안은 보통 40대 중반 나이부터 시작되며 50대 후반 이후부터는 더 이상 진행되지 않는 경향이 있어요.
노안 원인
먼 곳을 보다가 가까운 사물을 보려면 눈의 굴절력이 변해야 해요. 그러나 각막과 안구 전후의 길이는 변화할 수 없기 때문에 수정체의 굴절력을 증가시키며 가까운 사물을 보게 되는데요. 이 과정을 조절이라고 해요.
노안은 나이가 들수록 안구 조절력이 감소하여 발생해요. 젊을 때는 모양체나 수정체의 탄력성이 뛰어나 가까운 물체를 또렷하게 볼 수 있는데요, 나이가 들면서 수정체의 탄력성이 떨어짐에 따라 먼 물체는 잘 보이지만 가까운 물체를 흐려 보이게 돼요.
노안 증상
노안이 생기면 먼 물체와 가까운 물체를 볼 때 수정체의 초점 전환이 늦어서 가까운 물체가 흐리게 보여요. 어두운 곳에서 책을 보거나 작은 글자를 볼 때 눈이 쉽게 피로해지고 두통이 올 수 있고, 보려는 대상이 멀어질수록 눈이 편하고 잘 보이게 돼요. 수정체의 전반적인 기능 저하에 따라 다음과 같은 증상이 생길 수 있어요.
- 정상적인 독서 거리에서 글씨나 작은 물체가 잘 보이지 않음
- 특히 피곤하거나 조명 어두운 곳에서 가까운 거리의 물체를 보기 어려움
- 책이나 스마트폰을 멀리 두어야 더 뚜렷하게 보임
- 독서나 작은 물체를 이용한 작업 중 일정 시간이 지나면 흐려지고 눈의 피로 혹은 두통을 느낌
- 먼 곳과 가까운 곳을 교대로 볼 때 초점 전환이 느림
노안 진단 및 치료
노안은 시력 검사와 굴절 검사를 통해 진단할 수 있어요. 노안으로 인해 근거리 사물이 흐릿하게 보이는 증상이 나타난 경우, 시력 정밀 검사를 받고 적절한 교정 방법을 찾아야 해요. 가까운 물체를 볼 때마다 돋보기(볼록렌즈)를 사용하거나 이중초점 렌즈, 다초점렌즈를 사용하여 가까운 물체와 먼 물체를 모두 볼 수 있도록 교정해요. 안경, 렌즈를 착용하기를 원하지 않는 경우 노안 교정 수술을 받을 수도 있어요.
백내장과 노안의 차이
백내장, 노안 모두 나이가 들면서 생기는 질환이기 때문에 혼동하기 쉬워요. 백내장은 수정체의 혼탁에 의해 빛이 산란되거나 망막에 초점을 제대로 맺지 못하는 질환으로, 노안과는 발병 원인과 증상이 달라요. 둘 다 시력저하를 동반하지만, 백내장은 혼탁에 의해 원거리, 근거리 모두 시력이 저하되거나 뿌옇게 보여요. 노안은 조절력의 저하로 근거리의 시력이 원거리보다 크게 감소해요.
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