수면 시간이 긴 사람에게 좋은 영양소는?
수면 시간이 너무 긴 사람한테 좋은 영양소가 뭔가요
가정의학과
2025.11.16
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
손등과 발목 타박상에 베노플러스 사용해도 되나요?
제가 주먹으로 벽을 쳤다가 손등이 좀 아프고요, 발목은 뭐에 눌려서 좀 아픈데요. 둘 다 멍은 안 들고 발목만 살짝 부어올랐어요. 손등은 주먹 줘서 힘 주면 아프고요, 발목은 좀 부어서 누르면 아파요. 속멍이 든 것 같은데, 이 경우에는 어떻게 케어를 해야하나요? 베노플러스 바르면 되나여??
정형외과
발목통증
손목통증
2025.11.16이 증상들이 감기 증상인가요?
두통.목아픔.눈아픔.콧물조금.기침조금.이면.감기증상.인가요?
감기/몸살
두통
기침
+22025.11.16가스 배출이 위 통증 완화에 도움이 되나요?
저번부터 위가 아프긴 아팠는데 오늘 공복에 김치찜 먹고 애견카페 가서 바닐라 라떼를 먹었었어요머리가 울렁거리고 속이 멀미하는 느낌 들면서 계속 울렁거리는 상태고 토도 지금 두번 했는데 잠에 못 들것 같아요 혹시 가스 뀌는 게 통증 완화에 도움이 더ㅣ나요?
내과
역류성식도염
2025.11.16충치 치료 시 인레이와 크라운 중 어떤 선택이 좋을까요?
충치 치료를 하려고 합니다. 엑스레이를 보고 같은 부위에 대해서 24년 12월 경 a치과에서는 신경치료 후 크라운을 25년 10월 경 b치과에서는 치료하면서 봐야겠지만 신경치료 가능성 있고 인레이로 때울 수 있지만 양치습관이 좋지 않으니 치아를 오래쓰고 싶다면 크라운을 추천하였습니다. 크라운은 치아를 많이 삭제하는게 마음에 걸리고 그렇다고 인레이로 하자니 양치 습관이 안좋으면 충치가 다시 생길 수 있다고 하니 고민입니다. 그래도 내 치아를 많이 살리는 인레이로 치료를 하는게 좋을까요? 아니면 멀리 봐서 크라운으로 하는게 좋을까요?
치의학
충치
2025.11.1626세 여성의 심장질환 발생 확률은?
여자인데… 만26세입니다.. 혹시 심장마비나 심근경색이나 협심증올 확률이 얼마 정도 될까요??,,
내과
2025.11.16치핵이 살짝 나왔을 때 손으로 넣어도 되나요?
설사를 많이 해서 치핵이 살짝 나와 좌욕 찜질로 많이 회복한 상태인데 생리가 터졌어요 ㅠㅠ 항문을 깨끗히 씻고 잘 말리고 찜질하는 상태인데 피가 혹시나 자거나 생활 하다가 흘러 뭍거나 해도 괜찮을까요 ? 안으로 많이들어간 상태이고 아프지는 않습니다. 그리고 진짜 조금 튀어나오고 아프지 않은데 손으로 넣어봐도 되는 걸까요?? ㅠㅠ 아니면 자연스럽게 들어가도록 기다릴까요
내과
설사
2025.11.16열이 날 때 얇은 이불 덮어도 되나요?
열이나서 해열제먹이고 따뜻한물 먹였는데 몸이 바들바들 떠는데 얇은 이불 덮아줘도 될까요?
소아청소년과
2025.11.1638.2도에 오한이 있을 때 해열제 복용해도 되나요?
아이가 38.2도인데 바들바들 떨고있는대 해열제 먹여도 될까요?
소아청소년과
발열
2025.11.1611개월 아기 수면 중 발 떨림 괜찮은가요?
11개월 아기가 자먼서 발을 약간 떠는거 같은? 움직이는? 이런것을 한번씩 하는데 괜찮은건강ㅎ
소아청소년과
2025.11.16손과 입술에 오돌토돌한 것이 생기는 원인은?
손에 오돌토돌한게 계속 생기는데 뭘까요 손가락 사이 손등 작게생기는데 원래 손에 땀도 많아서 옛날에는 손가락 사이 손 바닥에만 전체적으로 그랬는데 지금 일부분만 그래서 이것도 습진 인가요? 간지럽고 요즘 자주 생겨서 죽겠어요ㅠ 입술에도 비슷한게 생기기도 해요 입술은 전체는 아닌데 작게 일부분 근데 입술은 예전에 오돌토돌한게 있다가 지금은 안생기고 그자리가 매우 건조? 한다고 해야할까요 ?각질층이 있는 느낌?
피부과
2025.11.16겔포스 복용 후 포타겔 추가 복용 가능할까요?
역류성 식도염이랑 상기도 과민반응으로 겔포스20g을 두시간 전에 먹었는데 효과가 떨어지는거 같아서 포타겔20g 먹어도 될까요?
내과
2025.11.16생리 중 잦은 소변과 임신 초기 증상 관련 있나요?
생리중에도 오줌이 자주 마려울수있나요? 혹시 임신초기증상 아닌가요? 그리고 오줌이 좀 연한노란색인데 괜찮은건가요?
사후피임약
임신가능성
2025.11.16급격한 체중감소와 기운없음, 어디 병원 가야 하나요?
급격히살빠지고 몸에기운없고 머리아프고 기침심합니다.소화불량도있어요.어떤병원에 가야하나요?
가정의학과
고혈압
당뇨
+52025.11.16와이존 뾰루지 짠 후 감염 예방 방법은?
와이존 근처에 뾰루지가 났어서 짰는데 다시 같은자리에 뾰루지가 났어 ,, 내일 약국가서 후시딘 바를려고 하는데 내가 화요일에 수영장을 가게될것같아서 감염 안되게 할려면 어떻게 해야될까?
산부인과
2025.11.16시차가 있을 때 피임약 복용 시간은?
피임약을 먹어야하는데 지금 현재 베트남에 와있어서 시차가 우리 나라보다 2시간 느려서 현재 벹 남시간은 오전 12시30분이고 한국은 오전 2시32분이야 이럴땐 피임약 시간을 어디에 맞춰서 먹어야돼? 한국시간에 맞춰서 먹으면 돼?
산부인과
경구피임약
2025.11.16아이가 열 내린 후 몸을 떠는 이유는?
아이가 열나다가 이제 정상체온인데 몸을 바들바들 떠는데 왜그럴까요?
소아청소년과
2025.11.163살 아이가 열 내린 후 떨림이 있는데 어떻게 해야 하나요?
3살 아이가 열나다가 정상으로 떨어졌는데 바들바들 떠는데 어쩌면 좋좋을까요?
소아청소년과
2025.11.16심장마비 시 혈관 확보와 기도주사 가능 여부는?
심장마비 됬을때 혈관라인. 잘안보이면 어떻게 하나요. ???죽나요. 기도주사 넣을수있나요 저희 할머니 가집에서 돌아가셔는데요. 119와서. 심폐소생술. 하면서 기도. 주사 넣고. 주사기 바닥 에 버리고. 모시고. 가셔는데 결국 사망하셧어요. ㅠㅠㅠ 골든타임 놏치셧어요. 제가 심폐소생술 했으면. 살릴수있어겟죠. 그때 요양보호사가. 심폐소생술 하지도 않고. 있다가. 119신고. 햇데요. ㅠㅠ. 병원가면 주사 놓고. 기도에다가 주사놓나요. ??
내과
2025.11.1610대 심근경색과 당뇨가 생존에 미치는 영향은?
10대. 심근경색. 당뇨 있으면. 빨리죽나요.
내과
2025.11.16