감정조절과 대인관계 문제, 어떤 정신질환인가요?
저 이거 무슨 정신질환인가요? 과거에 있었던 일들이 떠오르면 감정이 그때 당시처럼 다시 강하게 올라옵니다. 특히 분노가 너무 강하게 올라와서 통제가 잘 안 되고, 생각이 과격해질 때도 있습니다. 사람들을 볼 때 좋은 면은 잘 기억되지 않고 나쁜 면만 크게 느껴집니다. 그래서 사람을 좋다/나쁘다로만 극단적으로 나누게 되고, 조금이라도 불편하면 갑자기 연락을 끊거나 차단하는 행동을 반복합니다. 최근에는 이런 식으로 여러 명을 한꺼번에 끊은 적도 있습니다. 제가 충동조절장애 진단을 받은 적이 있는데, 감정이 올라오면 충동적으로 행동해버리는 경우가 많습니다. 과거에 소액사기를 반복한 적이 있고, 동물에게 해를 가한 행동도 있었습니다. 소액사기는 별 생각없이 한것이고 동물에게 해를 가한 건 제가 제가 아닌 것 같았습니다 다른사람으로 느껴졌어요 전체적으로 감정조절과 충동조절이 잘 안 되고, 대인관계에서 극단적인 반응이 반복되고 있습니다. 이런 상태가 스스로 조절이 안 돼서 평가가 필요해요
정신건강
2025.12.07
