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토코트리에놀과 비타민E 복용 간격은 얼마가 적당한가요?

1. 토코트리 에놀과 비타민E는 경쟁을 한다던데 시간 간격을 두면 괜찮나요? 1.1 그렇다면 시간 간격을 얼마나 둬야할까요 2. 계란 100g + 백미 100g +들기름 10g 아침 공복에 5년 이상 저렇게 먹을건데 혈당 건강에 어떨까요 참고로 당뇨는 없습니다 2.1 저기서 백미 100g은 냉장고에 12시간 이상 보관한겁니다 죽으로 만들건데 저항성 전분이 유지가 될까요? 무의미한 수준일까요

명치와 배꼽 사이 통증 원인은 무엇인가요?

새벽에 갑자기 명치부터 배꼽 위쪽까지 뒤틀리듯이? 확 아프다가 조금 괜찮아졌다가 이렇게 몇분간 통증이 반복됐어요. 손도 따고 소화제 먹어도 안괜찮아져서 마지막엔 진통제(탁센)까지 먹고 4시간만에 잠들었습니다. 이거 왜이러는 건가요… 그리고 아침에 변을 많이 보고 좀 괜찮아졌는데 오늘 성관계 해도 되나요?

5일째 지속되는 두통 원인은?

두통이 지금 5일째 계속되고 있고 머리가 무겁고 지끈지끈하면서 통증이 있고 머리안에 뭔가 들어있는것같은 느낌이들고 머리를 좌우로 흔들면 갑자기통증이 심해져 약먹으면 통증은조끔 괜찮아지는데 무겁고 뭔가든것같은 건 안사라져

대장내시경 후 혈변이 다시 나타난 원인은?

올해 초 대장내시경 할 때 아무 이상이 없었습니다. 당시 대장내시경을 한 이유도 혈변을 보아서였는데 한동안 괜찮다가 갑자기 오늘 또 다시 혈변을 보았습니다. 변을 볼 때 통증은 없었고 변을 다 보고 마지막 변 끝에 피가 100원 동전 크기만큼 묻어있었고 닦을 때도 묻어있었습니다. 뚝뚝 떨어질 정도는 아니었습니다. 오늘 혈변을 본 그 직후 또 배가 아파 화장실을 갔고 설사를 했는데, 이때는 피를 보지 않았습니다. 제가 스트레스 받은 것과 연관이 있을까요? 피 색은 선홍빛 밝은 색이었습니다. 닦을 때 점액처럼 같이 묻어나왔고요. 일시적인거라 걱정할필요 없을까요? 한달 전 항문 주위 피지낭종으로 간단한 수술을 받은 적이 있습니다. 그리고 이틀 전부터 항문 주위가 따끔거리긴 했는데 따끔거림은 점차 괜찮아졌고요.

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설사

혈변

2026.06.21

야간 근무 후 불면과 불안, 우울 증상 해결 방법은?

야간에 배송일을 7년째 하고있고. 잠을 깊이 못자고 있습니다. 거의 반은 깨어있고. 그러다가 쉬는날 중 어느순간에 갑작스런 졸음이 몰려오고 일어날수 없을만큼 계속 잠에 빠집니다. 출근할때마다 심장이 빨리뛰고. 불안합니다. 거의 모든 것에 스트레스를 느끼고있으며 불안감과 막막함을 항상 느낍니다. 죽음에 대한 생각을 할때가 있습니다. 우울함도 쉽사리 사라지지 않습니다. 작년에 자율신경실조증세가 있다고 병원 진단을 받은적 있습니다. 뇌가 항상 각성상태이고 쉬지를 못하는 상태에 몸도 한계치라서 집중이 흐려지고 기억이 잘안나는등의 증상을 겪습니다.

마운자로 처방 거절이 당화혈색소 수치만으로 타당한가요?

22년도 부터 2형 당뇨를 진단받아 당뇨약 복용중에 있습니다. 22년부터 지금까지 당뇨약 복용중이며 22년부터 a병원에서 26년 초까지 진료받아왔습니다. 당뇨혈색소는 22년부터 최대 9.1 - 최소 6.4 까지 나오다가 25년말기에 5.8 한번 나왔고 26년 2월에 B병원으로 새로 가면서 6.0 나왔는데, B병원에서 마운자로를 처방받았습니다.그래서 실비 청구를 하였는데 최근 당화혈색소가 5.8 6.0 이 나왔기 때문에 당뇨약 조절이 잘되므로 마운자로를 비만목적으로 본다고 당화혈색소만 언급하면서 거절하였습니다. 22년도부터 25년말까지 당조절이 안되었는데도 최근 2번 당화혈색소만 보고 마운자로 처방이 필요업다고 보는게 맞는걸까요

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