실시간 의료상담 (3630페이지)

멜라토닌 복용 후 수면 패턴 변화 해결 방법은?

원래는 12:30에 누워서 바로 잠들면 개운 4개월동안 멜라토닌 섭취하고 11:30 누워서 12:00정 도에 잠듬. 이제는 12:00가 넘어가면 피곤해짐. (근육통 두통) 수면 타임이 12:30 12:00 로 이동 7-8개월 경과함 7-8개월 사이에 3달정도 12:30-7:30으로 자보기도 했어요. 그중 5번정도는 개운했는데 지금 다시 조금씩 12:15 정도로 돌아왔어요. 약복용전 12:30 약 복용후 12:00 현재 12:00 해결 방법 있을까요? 예전처럼 돌아갈수 없나요?

멜라토닌 복용 후 수면시간 변화, 원래대로 회복 가능할까요?

원래는 12:30에 누워서 바로 잠들면 개운 4개월동안 멜라토닌 섭취하고 11:30 누워서 12:00정 도에 잠듬. 이제는 12:00가 넘어가면 피곤해짐. (근육통 두통) 수면 타임이 12:30 12:00 로 이동 7-8개월 경과함 해결 방법 있을까요? 예전처럼 돌아갈수 없나요? 단약하고 100일정도 12:30-7:30 대부분 기상 유지했고 5번 정도 12:30 누워서 바로 잠들면 개운했어요. 그리고 이제는 안하고 있는데 그 사이에 12:30-> 12:15 으로 다시 줄어들었어요. 얼마나 유지해야 예전처럼 완전해지나요!? 다시 늘리고 고정할수 없나요!?

명치와 머리 통증, 답답함 원인은?

심장인지 명치인지. 명치 쪽인지 잘모르곘는데 통증이있습니다. 뭔가 답답하고 가끔 쿡 찌르는느낌이 듭니다 좀 신경쓰이고 숨쉬는건 괜찮습니다. 머리 왼쪽앞쪽에도 살짝 통증이있고. 속이 막혀있는느낌입니다 왜이런지잘모르곘습니다

마운자로 주사 후 저혈당 증상과 무기력 원인은?

오늘 마운자로를 맞았는데 공복 운동 후 맞았더니 저혈당 증세가 있었습니다ㅠㅠ 병원가서 진료 받았는데 저혈당 같다고 하셨어요 근데 중요한건 밥을 먹어도 계속 힘이 없고 몸에 기운이 없습니다 축축 쳐져요 왜이러는 건가요?ㅠㅠ

엉치와 다리 통증 원인은 무엇인가요?

엉치쪽이 몇달째 쑤시는 통증이 있어요 첨엔 편하게 앉기 힘들정도로 통증이 심햇는대 지금은 잔불처럼 엄청심하진 않지만 쑤시는 통증같은 불편감이 계속 있고 통증이 올라가면 다리까지 타고 내려가여 다리가 좀 힘이 별로 없는느낌 실제로 힘이 빠지거나 하는건 아니에요 허리디스크인가 해서 허리쪽 엠알아이 찍엇는데 허리문제는 아니고 천장관절쪽 문제로 의심이되어 신경주사 맞았는데 큰 효과는 없고 병원 과 별로 진단이 달라서 너무 혼란스러워요 정형외과는 허리문제라고 하고 신경외과는 천장관절쪽일수도 있다도하고 한의원에선 근육문제라고 해요 그리고 증상이 하류종일 오른쪽 엉치랑 다리 불편감이 있었는데 다음날 전날 계속 아프던 부위는 멀쩡해지고 갑자기 반대쪽 왼쪽이 아프기도 하고 통증이 심한날 엉치주변으로 물리치료를 받고나면 오후엔 또 멀쩡하기도 합니다 어느날은 하루종일 거의 괜찮다가도 다음날 또 불편하고 오락가락해요 대체 어디가 문제인건지 모르겠어요

통증

2026.07.08

멜라토닌 복용 후 수면 리듬 변화 해결 방법은?

서타틴 정 단약 후, 수면 리듬 변화 원래는 12:30에 누워서 바로 잠들면 개운 4개월동안 멜라토닌 섭취하고 11:30 누워서 12:00정도에 잠듬. 이제는 12:00가 넘어가면 피곤해짐. (근육통 두통) 수면 타임이 12:30-> 12:00 로 이동 7-8개월 경과함 해결 방법 있을까요? 예전처럼 돌아갈수 없나요?

질내사정 없이 임신 가능성과 사후피임약 필요성은?

나는 18살 남성인데 여자친구와 7월 7일 오후 5시에 (29시간전) 피임기구를 사용하지 않은 체 관계를 했어 관계는 5분 가량 했고 사정은 질외사정도 안하고 시간이 지나고 나 혼자 사정을 했어 그리고 소변을 보고 닦은 후에 오후 9시 (25시간전)에 피임기구를 사용하지 않은 체 관계를 또 5분 가량 했어 이번에는 아예 사정을 나중에도 안했어 여자친구가 임신 가능성이 있을까? 혹은 사후피임약 복용 필요가 있을까?

혈관·당뇨·중성지방 수치 변화, 건강이 좋아진 것인가요?

로봇 선생님!! Hdl 수치가 4점1에서 4점9 됬어요 자세히 보니깐 4점7이 아니라 4점9 에요 혈관상태가 더 낫아진것 같이요 즉 혈관은 더 낫아짐 고혈압인데 113/65에서 117/ 64로 좀더 안정되게 됬어요 혈관 관점으로 보면 낫아졌어요 그런데 당뇨관점에서 보면 공복혈당은 115나 117에서 113으로 내려갔어요 그리고 당화혈색소는 왼쪽팔이나 왼쪽손가락으로 채혈하면 그걸 당화혈색소 기계에 넣으면 6점3 정도(왼팔이 오른팔보다 0점1 높아요) 그런데 한달전보다 0점1 오름 두개 비교에서 그래도 혈관이 팍 낫아진게 당뇨부분 0점1 오른것보다는 즉 건강측면에서 더. 낫아진거죠? 질문2 중성지방도 정상범위에 150이하인 136 이에요 그런데 110대나 120대였는데 좀 오름 14시간5분 공복(아예금식) 이라서도 있어요 대신에 신장수치가 다 정상안에 있었는데요 가에서 좀 안으로 들어감 즉 걱정하는부분이 좀 개선됬어요 그라고 부종이 줄었고 건강이 더 낫아졌죠?

닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체

등드름에 효과적인 약국 영양제나 연고는?

여드름/피부염

니조랄 사용 후 바디워시로 씻어도 되나요?

여드름/피부염

우루사와 밀크시슬을 함께 복용해도 되나요?

영양제

에스로반 2주 후 재사용해도 되나요?

여드름/피부염

멜라토닌 복용 후 수면 패턴 변화 해결 방법은?

정신건강의학과

수면장애

멜라토닌 복용 후 수면시간 변화, 원래대로 회복 가능할까요?

정신건강의학과

수면장애

등과 가슴에 갑자기 생긴 여드름 치료법은?

여드름/피부염

여드름

모낭염

이소티논 처방을 받으려면 어떻게 해야 하나요?

여드름/피부염

여드름

명치와 머리 통증, 답답함 원인은?

통증

마운자로 주사 후 저혈당 증상과 무기력 원인은?

다이어트

부작용

집중할 때 머리와 얼굴에 땀이 많이 나는 원인은?

여드름/피부염

피부건조증

엉치와 다리 통증 원인은 무엇인가요?

통증

에스로반 연고 반복 사용 시 내성 생기나요?

여드름/피부염

멜라토닌 복용 후 수면 리듬 변화 해결 방법은?

정신건강의학과

수면장애

살이 조금만 쪄도 불안한 이유는?

정신건강

불안

방광내시경 후 미라벡서방정 복용해도 되나요?

비뇨의학과

엘로틴캡슐 등 복용 후 모유수유 언제 가능할까요?

산부인과

질내사정 없이 임신 가능성과 사후피임약 필요성은?

성 고민

임신가능성

임신테스트기

졸로푸트와 감기약 동시 복용 가능할까요?

처방약

상호작용

혈관·당뇨·중성지방 수치 변화, 건강이 좋아진 것인가요?

만성질환

고혈압

당뇨