역류성후두염 관리와 생활습관 개선 방법은?
역류성후두염이 약 5년째 있는데 어떻게 관리해야 금방 낫나요??ㅠㅠ 증상은 목 이물감 있는데 왼쪽 목구멍만 이물감이 느껴져요 그부분이 약간 막힌 것처럼 느껴질 때도 있고 음식 삼킬 때 약간 힘든 경우도 있는데 결과적으로 삼켜지긴 해요. 약을 5년동안 계속 복용한 건 아니고 지금 4일째 먹고있고 처음 진단 받았을 때 두 달 정도 약 먹었는데 항생제가 너무 쎄서 오히려 위장이 더 안좋아졌구요 그 이후에 휴약하다가 1년에 한 번씩 1-2주 정도 약 먹었고 작년에는 안 먹었어요. 병원 갈 때마다 후두내시경 했는데 역류성 후두염 진단 받았습니다. 생활습관은 얼마나 꾸준히 관리해야 하나요?? 약 먹는 몇 주만 조금 관리했다가 그 외엔 느슨해지긴 했어요... 잠도 새벽3시에 자고ㅜ 어느정도 가이드라인으로 잡고 고치면 될까요?









