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성인 ADHD와 식습관 변화가 관련 있나요?

어릴때부터 adhd가 있었던 거 같은데 성인이후로 다이어트하면서인지 계속 뭔가를 주서먹고 어느순간부터 배안고파도 습괸적으로 뭘 먹고있어요 점점 집중력도 너무 흐려지고 계속 산만하고 근데 제가 원하는거에는 또 집중하고ㅠ 일이랑 공부할때 너무 힘들어요 잠에서도 계속 깨고 쉽게 다시 못드는데 같은 증상인지는모르겟슺니다

LDL 150일 때 스타틴 재투약 필요할까?

저탄수식단/주2회 24시간 간헐적 단식 한지 2년차가 되어갑니다 체중은 58kg정도 감량되었는데 최근 혈액검사 결과에서 hdl 69 tg 80 LDL 150 apob 102의 수치가 나왔습니다 이 이후로 단백질 급원을 생선을 더 추가하고 생채소 섭취 빈도를 늘리는 식으로 대응하고 운동은 주 4시간 이상의 유산소 운동을 하고 있습니다 이전에 고혈압/지방간/고지혈증/당뇨전단계 진단을 받고 현재는 전부 수치가 정상수치로 돌아와서 투약을 중단한지 1년이 조금 넘었는데요 이대로 생활을 하면서 추적관찰을 할지 다시 스타틴등을 투약해야할지 의견이 궁금합니다 평소 식단은 끼니마다 현미밥 100g에 고기/생선등을 200~300g 정도 먹고 자전거 훈련을 한 날에는 저녁 끼니에 밥을 과자 한봉지로 바꿔서 먹기도 하고 주말에 하루 한끼정도는 햄버거나 치킨등을 먹습니다

다이어트

2026.06.23

마이보라 장기 복용 시 휴약기 없이 복용해도 되나요?

마이보라 장기적으로 휴약기 없이 드시는 분들도 계셔서 4-5개월동안 휴약기 없이 복용중인데요 최소 1년은 휴약기웂이 장기복용예정이에요 최근 피로가 누적되서 많이 피곤하긴해요 최근에 부정출혈 있어서 약을 바꿀지 산부인과에서는 약 시간을 줄여보자고 하시는데 24-22시간 뭐 이렇게 뭐가맞나요

배란일 전후 성관계 후 임신 가능성은?

6월 7일 생리시작했고 6월 11일날 생리 끝났습니다. 6월 19일 성관계했고 한번만 질싸했습니다. 21일 배란일이었고 자궁경부 점액도 나왔고 (자궁경부 점액)은 임신이랑 관계가 없다고 하는데... 22일 자궁통증이 왔습니다. 무조건 임신 가능할까요?

오른쪽 아랫배 통증과 골반통 원인은?

생리가 끝난 지는 3주가 되어가며, 처음에는 일이주 간격의 생리불순과 오른쪽 아랫배가 가끔 욱신거리게 아프고 종종 빈뇨증상이 있고 말았습니다. 최근들어 앉았다 일어나면 아랫배 복통이 심하고, 평상시에 생활할 때에도(앉거나 눕거나 가만히 있을 때) 계속 욱신거리다 못해 골반통까지 생겨 생활에 지장이 생길 정도입니다. 가끔 콧물 같은 냉이 나오기도 하며 질이 가렵다던가 한 증상은 없습니다. 아랫배를 매만져도 혹이라던가 따로 의심되는 것은 없고 그저 오른쪽 아랫배가 팽창하고 부어오른 기분은 듭니다. 제가 맹장 수술은 한지라 맹장염이라는 전제는 아예 제외하고 의심 가는 증상이 어느 것일까요? 고통이 3주가 될수록 점점 심해져 병원에 갈 예정이긴 합니다.

마이보라 복용 중 부정출혈이 계속되면 약을 바꿔야 하나요?

1달은 머시론 먹다가 부정출혈이 너무 심해서 마이보라로 휴약기없이 바꿔서 4달째 복용중입니다 최근들어 부정출혈이 좀 생겨서 (4일째) 팬티라이너 착용을 하는데 갈색피로 2시간에 한 번씩 갈아줘야 되고 소변을 볼려고 변기에 앉으면 빨간색 피가 뚝뚝 떨어지긴 합니다 생리통처럼 아팠었었는데 (1-2일정도) 지금은 통증은 없고 출혈만 좀 있습니다 임신은 절대 아니고요 최근들어 일하면서 잠을 별로 못자긴 했어요 약을 바꿔야 될까요?

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