하반신 불편감이 운동부족 때문인가요?
하반신이 (두다리 모두) 찌뿌둥하고 스트레칭을 하지않으면 불편한 느낌이 드는데 그냥 운동부족인가요? 아니면 병원을 가봐야하나요? 이전에는 이러지 않았습니다


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하반신이 (두다리 모두) 찌뿌둥하고 스트레칭을 하지않으면 불편한 느낌이 드는데 그냥 운동부족인가요? 아니면 병원을 가봐야하나요? 이전에는 이러지 않았습니다

스테러이드 주사2주에 한번 맞자는데 이정도는 반복적인게 아닌가요?그리고 허리랑 목도 생각하는데 둘다 하면 안댄다구 허리 주사맞으면 목아플수잇으니 둘다하지말라는데 뭔가요 그리고 체형이 문제가 아니라 키싱스파인때문에 필라테스를 해도 아픈거라는데 쿠션역할에없으니 이럴땐 헬스도 해두대난건가요

허리 스테로이드 주사는 큰바늘인가요?주사 넣은데 하루만에 아무나요? 허리가 살이잇어 쿠션역할을해야하는데 아직 젊고 슬림한편이고 이래서 아픈거라는데 키싱스파인이래요 그리고 제가 단백뇨는 정상인데 예전에 단백뇨가잇엇고 지금은 없음신장내과에선 단기적은 괜찮다는데 스테로이드주사랑 조영제는 몸애 흡수가 빠르자나요 신장은 정상기능이면 크게걱정안해두 대나요?

키싱스파인인데 의사쎔이 말라서 긍육량이없다 이러시응데 애초에 가슴으로만 살가고 엉덩이에는 전혀 살이 안찝니다 ㅠㅜㅠ 이럴경우 주사로만 할순앖고 이미 키싱스피인이면 완치개념응 없는거 아닌가요? 이미 디스크 가기전 아닌가요

키싱스파인인데 주사가 일시적이여도 그염증줄이고 운동하느냐 주사안맞아서 염중잇는상태로 하는것보다 낫지않나요 주사 염증없증없애고는 상관없지않나요 무리하지않는선에선 오하려 운동을 해야대나요 ? 키싱스파인인데 주사 맞으면 세척댄다단데 오히려 건강한허리도 한전쯤 세척해줘야댄다단데 구리고 간격이 넓어지니요 주사맞으면 ? 키싱스파인이면 결국엔 디스크로 간다는거잖아요 염증만 줄이면 운동해두 대는거 아닌가요 그리고 염증줄이면 필라테스 자세나 잘나오나요

그럼 회복될수는 있을까?

엠알아이찍고 키싱스파이이던데 살이없어서 라던데 그럼 뭘해야댜나요 먹아도 엉덩이로 살이안찌는데 ㅠㅜ과도한 운동은 허리강화가 안대는데 무슨운동해야대나요 ㅠㅠ수영이런거는 살이빠져서 유히려 안좋교 키싱스파이때문에 요추가 말리기도하나요?

키싱스파인이잇으면 꼬리뼈에 살이 안ㅁ지나요?

제가 키싱스파인인데 운동도 헬스더 하능데 먹어도 배로가고 가슴팔뚝에만 살잌지거 엉덩이에는 살이안쨔요 ㅠㅠ 허리가 키싱스파인이야서 자꾸 허리 찌릿하거 이랫던건데

키싱스파인이라는데 디스크는없고 너무살이없다는데 자꾸 건들ㅇ랴서 아픜거라는데 그럼 거기에 근욱을 강화하면 안건들일까욮? 살찌우면 안건들인다던데 근육ㅇ키우면 안건들스더익자니여 별갠가여 ㅠㅜ

허리에살이없어서 자꾸 건들이고잇다는데 디스크는없곺깨끗하다는데 체중을10키로 늘리면 괜찮다는데 키싱스파인?그거ㅏ는데 그럼 디스크는 아닌건가요 협착증이 아니라는거죠 주사를 세번정도 맞으면 좋다는데 세척 되는거라고 주사세번은 오히려 안좋은거 아닌가요 스테로이드 부작용사례를 많이 봐서 ㅠㅠ

허리 스테로이드 맞으면 세척 댄다던데 그세척이 좋은건가요

엠알아이찍는데 신장질환는 왜묻는건가요 그리고 혈액검사는 왜묻는건가요 제가 맏성사구체신염인데 지금은 신장기능정상이고 고지혈증만잇는데상괸없조

허리가 일주일에 함번 찌릿 묵직한 느낌들면 자주그러는건가요 ? 엑스헤이상4.5번이 좁혀져잇엇는데

이 사진에 대해 설명해주실 수 있으실까요? 왼쪽 발등, 표시된 곳입니다. 혈관이 뭉친 건가요?

왼쪽 골반~ 엉덩이 사이가 너무 아픕니다 이유를 모르겠어요 ㅜㅜ

허리아프거나하면 의원으로 가지말라는데맞나요

엑스레이싱4.5번이 좁혀져잇는데 신경이 많이 압박더ㅣ잇거나 이라면 주사 맞는게 좋나요? 평수에 아픔은 안커요 주사는 최대한 안맞는게좋나요 솔직히 물리치료 이런거는 큰 효과는업는거같구 약물은 염증을 일시적으로만제거하나요 아님 염증을제거히니 일시적인건 아닌가요

엑스레이싱 4.5번이좁혀져잇는데 엠알아이찍기루힛는데 허리 전채를 다찍나요? 문재가 4.5반이아닐스더잇자나요 무조건 엑스레이상 4.5이좁혀져잇다고 거기만문제기 아니자나요 사실 거기가 문재가아닐스도잇구요

스트레칭 사고 후 2주가 지났고 신경이 50%정도 반응하는데 회복 가능할까요? 힘빠짐 증상이 아직 남아있어요
