고지혈증 약 복용 중 혈당영양제 효과는? 약 중단 가능한가?
고지혈증 약 복용중인데 혈당영양제가 도움 되나요 차후에 약을 중단 할만큼 호과과 기대 되나요?

고지혈증 약 복용중인데 혈당영양제가 도움 되나요 차후에 약을 중단 할만큼 호과과 기대 되나요?
아미노산영양제 매일 먹어도 되나요? 콜라겐 재생에 도움될까싶어 먹으려고합니다. 유산균,오메가3, 코엔자임q10, 고함량비타민b,c,d,비오틴,커큐민 이렇게 먹고있습니다.
크레아틴섭취도 휴지기가 필요한가요?
라이코펜을 먹고 있는데 멜라토닌도 먹어도 될까요? 제가 먹는 라이코펜이 토마토 5개 영양을 담았다 하는데 토마토에서 추출한 멜라토닌까지 먹으면 너무 과다복용일까요? 라이코펜은 낮에 먹고 멜라토닌은 밤에 먹을 거에요.
손톱을 빨리 자랄수 있는 방법은 무엇일까요?
오메가3를 1000mg 1알먹는데 건강더 챙기려면2~3알 오전 오후로 먹으면 좋다는데 사실인가요??? 2~3알 먹으면 더효과가 있을까요??
교대근무를 하고있습니다 매일 아침엔 유산균 먹고 저녁엔 오메가3와 마그네슘을 먹는데 교대상관없이 그냥 아침에 유산균 저녁에 오메가3 마그네슘 챙겨먹는게 좋을까요? 아님 교대근무니까 야간하고와서 자기전에 저녁에 먹는 비타민을 챙겨먹어야하나요 궁금합니다
술마셨는데 비타민이나 마그네슘 오메가3를 섭취해도 상관없나요? 술마신날은 또는 술마시고 직후는 안먹는게 좋은가요???
가슴영양제(글램스, 원더핏 등)를 먹으려고 하는데 여러 제품을 번갈아가면서 먹어도 상관 없을까요?
제가 빈혈이 아닌데 철분제를 먹으면 몸에 안좋은가요?
타이로신. 류신. 글리신. 타우린은 다 아미노산인가요? 같이복용하면안되나요?
복용하고있는 멀티비타민이 성분들이 적게들어있는데 1일1정을 1일2정으로 눌려도될까요?
지금 키 클려고 갑상선호르몬 합성 영양제랑 아르기닌 먹는거 또 비타민D 철분 아연 마그네슘영양제 먹고 있어요 총 3가지 궁금한건 밥먹고 이약들을 다먹으면 흡수율이라던지 떨어지나요?등등 그러면 몇 분 동안 텀을 둬서 3가지 약을 먹어야할까요
루테인은 위장에 그닥 부담 안가나요? 칼슘영양제는 영양성분 약해도 부담가던데요 ㅠㅠ
크레아틴의 효능에 대해 알고싶습니다
신장기능에 이상이 없는사람이 매일3g씩 크레아틴을 섭취하면 괜찮을까요??
이소티논이랑 오메가3, 비타민 c,비타민d , 커큐민,밀크씨슬 ,마그네슘 같이 복용해도되나요?
포스테오 부작용
잠이오지않을때 먹을 수있는 영양제는 어떤 것이 좋을까요?
감마리놀렌산 섭취를 통해 이소트레티노인 부작용 중 하나인 건조증에 도움을 받을 수 있을까요? 그 외 또 다른 방법이 있다면?