염증을 없애는 방법과 영양제에 대해 알려주세요.
염증을 없애는 방법 없을까요? 그리고 염증 없애는 영양제 있나요?
영양제
2024.09.30
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비타민D 알약이 뭉친 상태, 먹어도 되나요?
비타민D 산지 1년 안됐는데 이번 여름 지나고 보니 통안에 든게 알약들이 다 뭉쳐있어요... 먹으면 안되는건가요??? 아님 떼서 그냥 먹어도 되나용
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2024.09.3020대 후반 여자 필수 영양제 조합 추천은?
20대 후반 여자가 먹으면 좋을 필수 영양제 조합 추천해주세요!
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2024.09.30비타민 C 앰플 냉장 보관 가능한가요?
비타민 c 앰플 냉장 보관 가능한가요?
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2024.09.30오메가3 복용 시 트림과 비릿한 향이 나올 때 어떻게 해야 하나요?
오메가3를 먹을때 트림이 계속나오고 장용성인데도 비릿한 향이 올라오네요 복용을 어떻게 하는게 좋을까요? 이래도 효과는 있는건가요?
영양제
2024.09.30영양제 복용 시 함께 먹으면 안 되는 것과 도움이 되는 것은 무엇인가요?
현재 판시딜, 종합비타민, 오메가3, 비타민C, 유산균 이렇게 챙겨먹고 있습니다. 이 중 같이 먹으면 안되는 영양제나 같이 먹었을 때 더 흡수가 잘 되고 도움이 되는 영양제가 무엇인지 궁금합니다. 또 이 외에도 탈모에 도움이 되는 영양제 추천 부탁드립니다.
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2024.09.30만 20세인데 졸리고 커피를 많이 마셔도 졸린 이유는 무엇일까요?
만 20세입니다 자도자도 졸려요. 평소엔 아침 9시에 일어나서 새벽2시쯤 잡니다. 쉬는 날은 하루라 쉬는날에 진짜 미친듯이 자요. 일하다가도 중간중간 졸리구요. 커피를 하루에 1L는 넘게 마시는거 같은데 왜 마셔도 졸릴까요? 사실 물을 안먹어요. 목마르면 커피 마셔요. 물 많이 마시면 괜찮단말을 본 적이 있는거 같은데 진짠가요? 이 만성피로는 무슨 영양제를 먹어야할까요?
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만성피로
2024.09.30염증수치 낮추는 영양제나 방법이 있을까요?
염증수치 낮추는 영양제나 방법이 있나요?
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2024.09.30채식주의자가 비타민 B12 결핍으로 영양제 섭취 시 부담이 있을까요?
저희 어머니께서 채식주의자 처럼 밥을 먹었습니다. 손발 저림현상으로인해 비타민b12 결핍증상때문으로(다른 뼈,신경,근육에 이상이없었음) 영양제를 먹으려하는데 갑자기 과도한 비타민 섭취로 인해 혹시 몸에 부담이 올 수 있는건 아닌지 궁금합니다. 결핍상태에서 종합비타민B 영양제를 바로 먹어도 될까요?
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부작용
만성피로
+12024.09.30고혈압 환자가 코큐텐 복용 시 함께 먹어도 되는지?
고혈압하고 코큐텐 을 같이 복용해야하는지. 아니면 시간차로 따로 먹어도 되는지 문의 드립니다.
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복용시간
2024.09.30눈 살이 떨리는 이유는 마그네슘 부족일까요?
눈 살이 떨리는데 왜그럴까요? 눈 윗쪽살이랑 아랫쪽 살이 같이 떨리는데 마그네슘 부족일까요?
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2024.09.30L-아르기닌과 코로솔산 복용 가능한가요?
L-아르기닌과 바나바잎 추출물 (코로솔산) 을 같이 복용해도 될까요? 아니면 두개가 같이 섞여있는 제품이 있는지도 궁금합니다.
영양제
상호작용
복용시간
+12024.09.29부기 빼는데 효과 좋은 영양제 복용 시 아침 식사를 건너뛸 때 저녁 식후 2정 복용 가능한가요?
부기 빼는데 효과 좋은 영양제가 있다고 해서 복용할 예정인데 아침 저녁으로 하루 두 알씩 먹으라고 적혀있고 아침 식사를 하지 않는 경우 저녁 식후 2정을 복용하라고 적혀있어요 이런 경우는 점심 저녁에 한 알씩 먹는 건 안되는 건가요??
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2024.09.29유산균 섭취 효과와 기간은 어떻게 되나요?
유산균 효능이 어떻게 되나요? 효과가 나타나려면 최소 어느정도 기간을 섭취해야 효과가 나타날까요?
영양제
2024.09.29식사 후 다양한 비타민 복용 가능한가요?
식사를 한 후에 비타민 C, 판토텐산 ,아연, 비타민 D를 한꺼번에 복용 해도 되나요?
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피부
2024.09.29여드름 약 대신 영양제 복용, 언제 복용해야 하고 함께 복용해도 괜찮을까요?
저는 초등학교때부터 여드름을 달고 산 여성입니다성인이되어서는 여드름 약에 의존 하여 살았지만 이젠 그러고 싶지 않아서 영양제 의존 해 보려고 합니다. 그래서 결정한 영양제가 비타민 C ,비타민 D ,판토텐산, 아연, 유산균 입니다. 이 영양제들은 언제 언제 복용을 해야 하는지 그리고 다 같이 복용을 해도 몸에 무리가 가지 않은지 괜찮은지 궁금합니다!
영양제
피부
2024.09.29복용 중인 영양제에 밀크씨슬이나 코큐텐 추가해도 괜찮을까요?
고혈압과 간추치가 살짝높은데 쏜러치스 종합비타민 2데이 쏜러치스 칼슘마그네슘 스포츠리서치 오메가3 락토비프 나우푸드 아르기닌 나우푸드 마카 이렇게복용중입니다 여기에 밀크씨슬이나 코큐텐을 추가해도괜찮을까요 ?
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2024.09.29유산균이 피부에 좋은가요?
유산균이 피부에 좋은가요? 어떤 효과가 있나요?
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2024.09.29장누수 증후군 환자에게 글루타민 복용 시 적절한 용량과 시기는 어떻게 해야 하나요?
장누수 증후군이 있을 시 글루타민을 하루 몇그람 언제 먹으면 좋나요?
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2024.09.29장누수증후군 식품 조심과 유산균 효과
장누수증후군이 있을때 조심해야 할 식품과 더 섭취해야할 식품 알려주세요. 그리고 장누수가 있을경우 유산균 먹는것이 효과가 없거나 악화시킬수 있나요? 흡수가 안되나요?
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2024.09.29