오메가3 복용량을 2~3알로 늘리면 건강에 미치는 영향은 무엇인가요?
오메가3를 1000mg 1알먹는데 건강더 챙기려면2~3알 오전 오후로 먹으면 좋다는데 사실인가요??? 2~3알 먹으면 더효과가 있을까요??
영양제
2025.02.16
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교대근무자의 영양제 복용 시기는 어떻게 해야 할까요?
교대근무를 하고있습니다 매일 아침엔 유산균 먹고 저녁엔 오메가3와 마그네슘을 먹는데 교대상관없이 그냥 아침에 유산균 저녁에 오메가3 마그네슘 챙겨먹는게 좋을까요? 아님 교대근무니까 야간하고와서 자기전에 저녁에 먹는 비타민을 챙겨먹어야하나요 궁금합니다
영양제
2025.02.16술 마신 후 비타민 섭취 가능한가요?
술마셨는데 비타민이나 마그네슘 오메가3를 섭취해도 상관없나요? 술마신날은 또는 술마시고 직후는 안먹는게 좋은가요???
영양제
2025.02.16가슴영양제 번갈아가면서 먹어도 괜찮을까요?
가슴영양제(글램스, 원더핏 등)를 먹으려고 하는데 여러 제품을 번갈아가면서 먹어도 상관 없을까요?
영양제
2025.02.16철분제를 먹지 않아도 빈혈이 아닌데 철분제 복용은 몸에 안 좋을까요?
제가 빈혈이 아닌데 철분제를 먹으면 몸에 안좋은가요?
영양제
2025.02.16타이로신, 류신, 글리신, 타우린은 모두 아미노산인가요? 함께 복용해도 되나요?
타이로신. 류신. 글리신. 타우린은 다 아미노산인가요? 같이복용하면안되나요?
영양제
부작용
상호작용
+12025.02.16멀티비타민 복용량을 늘려도 되나요?
복용하고있는 멀티비타민이 성분들이 적게들어있는데 1일1정을 1일2정으로 눌려도될까요?
영양제
2025.02.16갑상선호르몬 합성 영양제와 아르기닌 복용 시 흡수율에 영향을 미치나요?
지금 키 클려고 갑상선호르몬 합성 영양제랑 아르기닌 먹는거 또 비타민D 철분 아연 마그네슘영양제 먹고 있어요 총 3가지 궁금한건 밥먹고 이약들을 다먹으면 흡수율이라던지 떨어지나요?등등 그러면 몇 분 동안 텀을 둬서 3가지 약을 먹어야할까요
영양제
학생
2025.02.16루테인 위장에 부담 안가나요?
루테인은 위장에 그닥 부담 안가나요? 칼슘영양제는 영양성분 약해도 부담가던데요 ㅠㅠ
영양제
2025.02.16크레아틴 복용의 효과는 무엇인가요?
크레아틴의 효능에 대해 알고싶습니다
영양제
2025.02.15크레아틴 섭취로 신장기능에 영향이 있을까요?
신장기능에 이상이 없는사람이 매일3g씩 크레아틴을 섭취하면 괜찮을까요??
영양제
2025.02.15이소티논과 다양한 영양제 함께 복용 가능한가요?
이소티논이랑 오메가3, 비타민 c,비타민d , 커큐민,밀크씨슬 ,마그네슘 같이 복용해도되나요?
영양제
2025.02.15포스테오 부작용은 무엇인가요?
포스테오 부작용
영양제
2025.02.14잠이 오지 않을 때 먹을 수 있는 영양제는 무엇이 좋을까요?
잠이오지않을때 먹을 수있는 영양제는 어떤 것이 좋을까요?
영양제
2025.02.14감마리놀렌산으로 건조증 완화 가능한가요?
감마리놀렌산 섭취를 통해 이소트레티노인 부작용 중 하나인 건조증에 도움을 받을 수 있을까요? 그 외 또 다른 방법이 있다면?
영양제
2025.02.14영양제 복용 시 유산균 제외 가능하며, 복용 시간은 있을까요?
유산균, 비타민B, 오메가3, 비타민D, S.A.T, 루테인지아잔틴아스타잔틴 영양제 이렇게 먹고있는데 괜찮을까요? 유산균 제외하고 한번에 먹어도 될까요? 복용해야할 시간이 있나요?
영양제
2025.02.14흡연자가 루테인 복용 시 안 좋은가요?
흡연자가 루테인복용하면 안좋은가요
영양제
2025.02.14영양제 복용과 활동량 증가 필요한가요?
어떤 영양제를 먹어야 할지 모르겠어요. 회사와 학교를 병행하고 있고, 집에가면 바로 잠들고 아침에 잘 일어나지도 못해요 하루종일 앉아서 생활하고 점심시간에 잠깐 산책하는거 말고는 거의 움직이지 않고, 햇빛을 볼 일이 거의 없어요.
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만성피로
학생
+22025.02.14잇몸 수술 후 인사돌 복용 가능한가요?
잇몸 수술을 받았는데 인사돌 먹어도 될까요? 처방 받을수 있나요?
영양제
2025.02.14글램퀸즈 복용 중 술 마셔도 되나요?
글램퀸즈 먹고 있는데 술 먹어도 되나요?
영양제
2025.02.13