가슴 두근거리고 긴장될때 뜨거운물 마시면 좋을까요?
가슴이 두근거리고 긴장될때 뜨거운물 마시면 좋나요
정신건강
2024.03.16
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
어깨가 누어있으면 진동을 해요. 왜 그러나요? 스트레스인가요?
어깨가 누어있으면진동을해요 왜그러나요 스트레스인가요무서워요 몸이자꾸이상반응들
정신건강
2024.03.16스트레스 관리 방법은?
일 때문에 자신의 취미생활을 포기해야한다면 이때 받는 스트레스는 어떻게 관리해야 하나요? 도저히 시간이 안납니다
정신건강
우울증
스트레스
+12024.03.16잠을 깨는 방법이 있을까요?
잠자는 시간이 아까워서 그런데 잠올때 확 잠을 깨는 방법이 있을까요? 수면부족상태기도 하지만 자고싶지 않습니다
정신건강
스트레스
2024.03.16자존감이 낮고 우울하며 죽음을 고민하는데 지나친 반응과 비하가 있는 상황, 어떻게 대처해야 할까요?
우울하고 일주일에 여러번 죽고싶다는생각이 들고 반응을 할때 지나치게 오버해서 반응을 하고 지나치게 비하하여 부정적으로 말합니다. 또한 자존감도 바닫난 상태에서 어떻게 대처해야할까요
정신건강
우울증
스트레스
+12024.03.16수면약 복용량 증가로 잠이 안 올 때 대처 방법은?
수면장애가 있어 수면약을먹는데7.8알되거든요 약이세도. 잠이안오는지요
정신건강
우울증
불면증
+12024.03.16수면제 비대면 결재안돼나요?
수면제 비대면 결재안돼나요
정신건강
우울증
공황장애
+42024.03.16걱정이 늘어나는데 루게릭병 가능성은? 긍정적으로 나아가려면 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요 저는 올해 23살이 되어 현재 공익 근무를 하고 있는데요.. 제가 작년 12월 정도부터 수술 후 불안장애로 인해 약을 먹고 있습니다.. 지금 좀 많이 나아져서 수능공부를 하며 공익활동을 하고 있는데.. 조금만 몸이 아프거나 이상해도 걱정이 됩니다.. 요즘엔 루게릭병일까봐 무섭고 또 걱정하면 스트레스로 설사가 나옵니다.. 제가 걱정할 일이 일어날 확률이 드물까요.. 또 제가 긍정적으로 나아가기 위해서 어떻게 해야할까요?
정신건강
불안
트라우마
+12024.03.16수면 부족으로 하루 4시간만 자도 괜찮을까요?
하루4시간밖에 못자요
정신건강
우울증
불면증
+32024.03.16정신병원에서 학생이 부모 없이 진료 후 처방 가능한가요?
정신병원에 부모님없이 학생혼자 진료후 처방 가능한가요?
정신건강
우울증
2024.03.16신경안정제 장기복용 시 부작용은 무엇인가요?
신경안정제 장기복용 부작용
정신건강
2024.03.15기분조절제 약의 부작용이 적은 종류는 무엇인가요?
기분조절제 약은 어떤것이 있나요 그중 어떤것이 부작용이 적나요?
정신건강
2024.03.15엘타이로신 복용 시 가슴 두근거림 진정 효과 있을까요?
가슴이 두근 거릴때 엘타이로신 복용 하면 많이 진정 되는데 복용 해도 되나요
정신건강
2024.03.15술 마신 후 심장 두근거림, 부정맥인지 확인하고 잠을 잘 수 있는 방법은?
오랜만에 술을먹어서 그런가요? 컨디션이 좋진않아서 술 조금만마셔도 좀 취하는거같길래 그만마시고 달달한 딸기라떼먹고 바람쐬고 집오니까 술깬줄알았는데 자려고 누우니까 심장이 두근거리고 가만히 못있겠는 초조?한느낌이 들어서 결국 지금까지 못자고 마루로 나왔네요 ㅠㅠ 원인이 술때문인지 그래서 부정맥인건지 그리고 어떻게해야 잘수있을지 모르겠습니다.. 참고로 제가 지금 공황장애약을 복용중인데 공황발작?은 아닌거같은데 혹시 발작일지도 궁금합니다 참고로 오늘 1년반 사귄 애인이랑도 헤어졌습니다……. 그래서 슬퍼서 그런건지, 생리전날이라 그런건지… 요인이 너무 많네요 ㅠㅠㅠㅠ
정신건강
우울증
공황장애
+22024.03.15비대면으로 ADHD 약 처방 가능한가요?
성인 adhd진단받았습니다 우울증도 심한터라 동시에 약을같이먹기 힘들다고 Adhd약은 먹은적이 없고 우울증약은 먹다말았어요 먹는게 더 힘들어서 궁금한건 비대면으로도 adhd처방이 가능할까요?
정신건강
우울증
공황장애
+22024.03.15잠꼬대로 발끼리 부딫히는 잠꼬대 증상은 무엇인가요?
잘때 잠꼬대로 발끼리 부딫히는 잠꼬대를 하는건 어떤 증상이 있는건가요?
정신건강
2024.03.15불안 공황 약 복용 중인데 퇴사 후 외출이 두려워, 나가서 생활이 나을까요?
불안 공황 약을 복용하고 있고 혼자 밖에 나가는 것이 많이 두려워요 현재 퇴사한 상태인데 나가서 생활을 해보는게 나을 까요
정신건강
공황장애
불안
2024.03.15아빌리파이정 복용 중 두근거리는 증상이 있을까요?
아빌리파이정 복용 부작용중 두근거리는 증상 있나요
정신건강
2024.03.15사람이 많으면 어지럽고 속도 울렁거리고 몸살이 오는 느낌이 와요, 왜 그럴까요?
사람이 많으면 어지럽고 속도 울렁거리고 몸살이 오는 느낌이 와요 평소에는 괜찮은데 술집이나 사람 많은 식당을 가면 그래요ㅠ 왜 그럴까요
정신건강
2024.03.15집중력 저하와 불안감 증상이 있어요, 어떻게 해야 하나요?
어지럽고 붕 떠 있는 느낌이 들고 집중력이 떨어집니다 한번씩 핑돌고 그러는데 고민스럽습니다 비몽사몽한 느낌~졸린듯한 ~ 붕 떠 있는~~
정신건강
2024.03.15