불안과 심장두근거림 완화 방법이 있나요?
평소에 이유없이 불안하거나 외부자극(스트레스등) 을 받으면 심장두근거림이심해서 불면증이 올정도로 예민한거같은데... 완화되는 방법이나 약물같은게있을까요 외부자극에너무 취약한거같아요ㅜㅜ

평소에 이유없이 불안하거나 외부자극(스트레스등) 을 받으면 심장두근거림이심해서 불면증이 올정도로 예민한거같은데... 완화되는 방법이나 약물같은게있을까요 외부자극에너무 취약한거같아요ㅜㅜ

이혼후 아이가 10달만에 아빠를 보았는데 아빠가 아이 의사를 물어보지도 않고 만나는 여성분과 아이들을 보여준거예요 그뒤로 아이가 이상한 행동들을 하기 시작했어요 손에 쥔 모든물건들을 입으로 물고있고 어릴때 애착이불 애착인형등 이런걸 지니고 다니지 않았었는데 아빠를 보고온뒤 애착인형이 생겼어요 말도 잘하는 아이인데 저외에 다른이들하고는 말도 안하고 저한테 대하는 태도들이 신경질적으로 바꼈어요 던지고 때리고 반항하고 어떻게 하면 아이가 다시 안정을 찾을지 도와주세요

아빌리파이 간헐적 섭취 가능 여부 아빌리파이 1mg과 푸록세틴 10mg를 복용하다가 아빌이파이를 먼저 끊고, 8개월 뒤 푸록세틴 10mg도 단약한지 40일이되었습니다. 환경변화로 불안증세가 올라와 아침에 아빌리파이 1mg만 먹었는데, 이렇게 단약시도 중에 견디기 힘들때 간헐적으로 아빌리파이만 섭취해도 괜찮을까요?

심장초음파,심전도 정상인데 혹시나 해서 홀터 하고있늨데 괜찮는거죠?혹시 부정맥이라 해도 큰일는 아닌거죠?

카페인을 4일동안 빠짐없이 먹었고 잠도 잘 못잤습니다 스트레스를 좀 많이 받았고 자주 울었습니다 한 3일전부터 머리로는 글을 읽는데 눈이 따라오지 못하고 멈춰있으며 머리도 너무 아프고 눈이 멍때리는듯한 느낌?? 이 계속 듭니다 사시는 아닌 것 같은데 한쪽 눈을 가리면 예전처럼 느껴지지만 두 눈을 모두 떴을때 뇌가 멈춘 느낌, 멍때리는 느낌이 들어서 아무일도 할 수 가 없습니다 참고로 저는 19살 입니다

공황장애 5개월차인데 공황인지 의문이 듭니다. 저는 긴 무직 생활과 집콕 생활로 공황장애가 생겼다고 생각하고 있습니다. 약 처방받고 일을 시작해 1개월 정도 약 먹으니 괜찮아서 불안시 약인 알프람도 아예 안 먹고, 식후 먹던 약들도 서서히 먹지 않고 단약하게 되었습니다. 그러다 단약 2개월차인 며칠 전에 갑자기 가슴이 타는 듯 뜨겁고 호흡곤란이 왔습니다. 바로 알프람0.5를 먹었는데 효과가 없습니다. 이 전에는 알프람이 거의 만능으로 효과가 좋았는데 지금은 효과가 전혀 없습니다. 그리고 방금 전에도 가슴이 뜨거워 자다가 깼습니다. 어디서 듣기로는 위 식도염 가능성도 있다고 하는데 위 문제 가능성도 있을까요? 공황 진단 전에 폐 ct만 찍었고 위 식도염은 생각도 안 해봤고 내시경도 평생 안 해봤습니다. 만약 아니라면 약을 바꿔야 할까요? 지금 상황에 어떻게 대처하는 게 가장 좋은지 모르겠습니다.

정신과 비대면 진료받고싶은데 혹시 제조해서 보내주나요… 아니면 처방전으로 나올까요?

지금 자려고누웠는데 숨막혀요ㅜㅠ자고싶은데 못자겠어요 억지로숨쉬려고 하는것도 지쳤어요.. 새벽인데 ㅠ 숨넘어가진않겠죠ㅜㅜ 저 죽나여ㅠㅜ 한번 울까요 그냥

지금자야하는데 자꾸만 숨이막혀요ㅜㅜ 죽을거같이 무서워요 그리고 너무 불편해요ㅠ 좀 도와주세요 어떡해하면 호전될수있죠 너무 졸리고 좀 더워요 선풍기라도 쎄면 괜찮을까요 공황증세오면 늦은새벽이라 조용히해야하는데 말해야할거같아요 그리고 쉬도안마려운데 자꾸만 화장실가야할거같은 느낌..

삶의 의미가 없어졌어요. 그냥 모든게 꼬였어요. 근데 이런 상태로 계속 가고 싶지 않아요. 저는 어찌해야될까요? 그냥 마음이 텅 빈거 같아요.

아침 8시에 메디키넷리타드정10짜리 두개 먹으면 이후에 몇시에 추가로 더 먹어야하나요? 그때도 두개해서 20먹나요 10만 먹나요? 영진플루옥세틴도 아침에 같이 10짜리 하나 먹었는데 요즘은 두개씩 먹고 있어요 추가약 먹을때 이것도 또 먹나요? 먹는다면 얼마나 먹어야 하나요? 필요시약에 자나팜0.125도 있는데 이건 언제 먹어야하나요 그리고 취침전에 원래 쿠에타핀정 12.5 먹다가 라투다정20 먹는데 둘이 무슨 차이인가요

사람들 앞에서 얘기할 때나 시험 볼 때 목소리도 떨리고 특히 손이랑 머리가 너무 떨려서 약 처방 받으려고 해요 제가 천식때문에 인데놀약을 못 처방받는데 다른 대체할 수 있는 약이 있을까요?

저는 고3입니다 제가 adhd인지 의심돼요 속으로 시도때도 없이 딴생각을 하고 노래를 부른다던지 정말 쓸데없는 생각을 하루종일 해요 또 건망증도 굉장히 심하고 친구들과 얘기할때 갑자기 무슨 생각이 나면 그걸 입 밖으로 꺼낸다거나 친구들의 말의 끊는 일도 가끔 있습니다 그렇다고 해서 집중이 아예 안되는 건 아닌 거 같은데 이게 집중을 하는 건지 집중을 안 해봐서 한다고 생각하는 건지 모르겠습니다 친구 말로는 수업을 들을 때 자꾸 두리번 거린다고 하더라고요 그치만 제가 시끄러운 편은 아닙니다 오히려 조용한 편이예요 검사를 받아봐야할까요?

저는 지금 고3 입시 준비 중입니다 원래 눈물이 진짜 없는 편인데 요즘 너무 자주 울어요 사소한 거에도 눈물이 나고 울컥해요 사소한 거에 짜증도 잘나는거 같아요 건망증도 심해졌어요

우울증약을 4년 넘게 복용중입니다 아침약은 기운을 조금 북돋아주는 약이랬고 취침전 약은 항우울제 수면제등이 있다고 들었습니다 호르몬제도 같이 복용중인데 어제 생리를 시작해서 호르몬제는 현재 안 먹고있습니다 술을 마셔도 될까요? 아침약 먹은지는 5시간넘게 지났는데 괜찮을까요?

뇌 pet ct를 내일 찍는데 금식을 해야하나요?

베넥사엑스알서방캡슐75mg 이 약을 1년 정도 복용 중인 가운데 제가 최근 식단 관리를 시작했는데 그 탓인지 모르겠으나 끊은지 3년 정도 된 담배 생각이 자주 나더라구요 그래서 8월 8일에 약 진료 받으러 가서 말씀 드렸더니 베넥사엑스알서방캡슐75mg 이 약을 파피온서방정으로 바꿔서 처방하셨더라구요 그래서 8월 9일, 8월 10일 2일 동안 먹었는데 2일 동안 컨디션 저하, 짜증, 속 울렁거림 등등 힘들더라구요ㅜㅜ 집에 원래 먹던 베넥사엑스알서방캡슐75mg 이 약이 아직 남아 있거든요?? 때마침 제가 가는 정신과가 8월 16일까지 휴가여서 물어볼 곳이 없는데.. 2일동안 파피온 먹은 거 없던 일로 하고 다시 원래 먹던 베넥사엑스알서방캡슐75mg 이걸 먹어도 될까요?? 담배는 일단 의지로 참을 수 있거든요 정 힘들면 식단 관리를 포기한다 생각하구요

수면제를 처방 받아서 잘 잤고 약없이 낮잠도 잤는데 우울해요 왜그럴까요? 항우울제 항불안제도 먹고있습니다

안녕하세요 17살여자에요. 요즘 제가adhd 의심때문에 고민이에요. 주변 친구들이 다 (제가 활기찬 편이긴하지만) adhd 같다고 하고, 이미 증상을 앓고있는 친구도 저한테 의심됀다고 해서…학습능력이 더딘것도 사실이고,방 정리 정말 매우 안돼고 계획을 써도 실행이 매우 떨어져요…식당에서 친구랑 대화중에 물티슈를 찢는다던지, 어제 새벽에는 갑자기 옷을 리폼하고 싶어서 반팔티를 오프숄더로 만드려고 가위로 싹뚝 자르고 ….ㅠㅠㅠ 진짜 저 adhd 의심대상인가요?

우울증도 물건을 잘 잃어버린다던지 부주의한가요?
