정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.03
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님께서 경험하고 계신 증상들은 정서적 어려움을 겪고 계신 것으로 보입니다. 슬픈 일에 쉽게 눈물이 나고, 사람들 앞에서 심장이 빠르게 뛰며 긴장하고 손이 떨리는 증상은 우울증의 일부 증상일 수도 있지만, 불안장애나 사회불안의 특징이기도 합니다.

  우울증의 경우 지속적인 우울감, 흥미 상실, 무기력함, 수면 및 식욕 변화 등의 증상이 2주 이상 지속되는 경향이 있습니다. 반면 사회적 상황에서 느끼는 극심한 불안, 심장 박동 증가, 손 떨림 등은 사회불안장애의 특징적인 증상입니다.

  이러한 증상들은 자연스럽게 해결되기를 기다리기보다는 전문가의 도움을 받는 것이 효과적입니다. 정신건강의학과를 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료 방법에 대해 상담받아보시는 것을 권장드립니다.

  전문의와의 상담을 통해 질문자님의 증상이 단순한 스트레스 반응인지, 우울증이나 불안장애와 같은 정신건강 문제인지 정확히 파악하고 적절한 치료 계획을 세울 수 있을 것입니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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