정신건강 실시간 의료상담 (360페이지)

우울증과 강박, 완벽주의가 함께 나타날 수 있나요?

우울증과 조울증이 있어도 완벽주의자성향과 강박증도 생길수 있나요? 우울증이 있으면 계산적인 행동이 안하실거 같은데 입으론 당장 죽어도 하나도 서운하지 않다하시면서 삶의 애착은 심하신 78세 어머니를 어떻게 이해하고 대해야 할까요? 저는 56세인데도 마음을 놓고 살수록 욕심을 버리게 돼던되요... 보통 나이가 들수록 넓은 아량이 생기지 않나요 ? 예민하고 눈치빠르고 사람마음을 미리 짐작해 기분 나빠하고 삐지시고 환장하게 만드는데 어머니를 어떻게 대해야 하나요 ? 대학이나 외모를 보고 평가하는것도 불만이에요.

ADHD 진단 없이 약 처방과 보험 적용이 가능한가요?

ADHD 약 처방을 받고싶은데 진단비용은 부담이 됩니다 스스로도 느끼고 있고, 주변에서도 ADHD가 확실하다고 말을 꺼냅니다 공부를 해야하는데 30분 이상 집중을 하지 못합니다 진단을 받지 않고도 비대면으로 약 처방을 받을 수 있나요? 가능하다면 미진단시에도 보험이나 실비 적용이 가능할까요?

석면 노출 후 불안과 강박, 이사로 해결될까요?

제가 석면에 대한 그런 강박증이 있습니다. 해체 건물에 들어가서 그런 슬레이트나 천장 택스 같은 걸 보더라도 두려움을 느낍니다 석면 슬레이트를 갖고 와가지고 못으로 긋고 한 다섯 번 정도 긁었는데 먼지가 날린 것 같습니다 석면 이 무서운 줄 모르고 그렇게 행동하였습니다 그래서 불안해서 벽을 닦고 방바닥을 닦아 고 모든 것을 다 닦았습니다 근데도 불안합니다. 형광등 갈 때나. 냉장고 위에 뭔가 성능 같은 것이 있으면 은 받기 힘들 정도의 그런 공간이 있으면. 조금 불안하고 힘듭니다 만약에 이사를 한다면 그것을 다 버리고 가야 되는 건지 아니면 이사를 해야 되는 건지 성면 이 온 집안에 퍼졌을 것인데 닦아도 닦고도 계속 불안합니다 집을 팔고 이사를 한다고 해도 또 그 쪽 가서 석면에 대한 강박은 사라질 수 있을까요 그건 모르는 일이죠 아무튼 지금 저희 집은 계속 많이 닦고 거의 벽지나 바닥이나 정말 많이 땄고. 양발도 딸 고 이불도 새로 갈고 그랬습니다 근데 천장에 형광등 갈 때

정신건강

2025.09.08

석면 노출 후 이사하면 안전할까요?

석면 슬레이트를 가지고 집 안에서 조금 놀았는데 석면 먼지가 좀 날린 것 같습니다 석면이 위험한지 모르고 그냥 놀았습니다 갖고 살펴보고 현미경으로 보고 그랬는데 이것이 무서운지는 몰랐습니다. 천장에 달라붙고 그랬을 것이 지는 것인데 이것이 좀 공포스럽네요 가루가 좀 많이 날린 거 같은데 석면이 좀 무서워하는 강박증이 있습니다 하루 종일 석면 만 생각하고 석면을 벽지를 닦고 그래도 안심이 안 되고 계속 석면 생각만 하고 그러는데 근심이 너무 많습니다 많은 양은 아닌데 가루가 날릴 정도의 양입니다 이것으로 인해서 제가 이사를 하면 되겠습니까? 석면 먼지가 온 집안에 다 묻었을 것인데 길 닦기만 하면은 해결이 됩니까 이사를 하면 해결이 됩니까? 제가 건물 건축하는 데만 있어도 혹시 석면 인가 하고 하는 그런 착각으로 인해 석면을 좀 무시 무서워하고 있습니다 그런 강박이 있는데. 이사를 한다고 해서 강박증이 사라지는 것은 아니죠

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