실시간 의료상담 - 닥터나우

타인의 시선과 행동에 과도하게 예민한 이유는?

다른 사람들 (알바 사장님, 친구들 그 이외)이 나를 대하는 표정이나 말투 너무 의식하는 것 같음 , 조금이라도 전에 비해 차가워졌다고 느껴지면 괜히 눈에 띄면 안되겠다 싶어짐 다른 사람 시선을 너무 의식해서 앞에 사람이 없을 때 어떻게 걸었는지 생각이 안날 때가 많고 시선 처리가 어색해짐 친구들이랑 얘기할 때도 앞에 사람들이 있으면 누구든 괜히 쳐다보게 되고 뒷 배경이라도 계속 보게 됨 멀리서 걸어다니는 사람도 의식해서 그런지 시선이 가게 됨 회피하게 됨 ( 연락 가능 어플 지우기, 집에서 헤드셋 쓰고 있기, 그냥 그만두고 싶어짐 근로 같은 거) 통제 욕구가 심한 것 같음 우측통행 안하는 사람들 보면 화나고 짧은 거리라도 빨간 불 일 때 건너는 사람 보면 화남 가까운 사이 특히 가족의 경우에 내가 생각했을 때 안된다고 여겨지는 행동 (신호등 기다릴 떄 노란 점자 바닥 넘어서 서있기, 다른 사람한테 물어보기) 하면 너무 화가 나고 안들으면 눈물 날 정도로 화가 남 큰 소리

정신건강

2026.02.10

갑작스러운 가슴 답답함과 호흡 곤란 원인은?

집에서나 밖에서나 갑자기 가슴이 답답해져서 숨을 쉬기 힘들고 누가 말을 할 때 서있으면 어느순간 가슴이 답답해져 말에 집중 하는 것과 숨쉬기가 힘들고 당장이라도 뛰쳐 나가고 싶으며 다리가 저려옵니다. 그리고 수업중에도 교실에만 오래 앉아있으면 가슴이 답답해져 밖으로 나가 바람을 쐬고 와야 그나마 괜찮아집니다. 버스에서도 한 번 학교 면접을 보러 가는 길에 숨쉬기가 너무 힘들어져서 토할뻔한걸 겨우 참고 내렸습니다.

가슴 답답함과 어지러움 원인은?

갑자기 가슴이 답답해져서 숨을 쉬기가 어렵거나 누군가 말하고 있는 상황에서 서있을 때 어리가 어질거리고 가슴이 답답해져 당장 뛰쳐 나가고싶지만 그러기엔 어려워 조용히 심호흡을 계속 하고 다리가 저리며 몸을 베베꼬아요

두돌 아동이 친구를 무는 행동, 어떻게 지도해야 하나요?

이제 두돌된 손녀가 어린이집에서 놀다가 친구를 무는 일이 벌써 3번째라 하네요~ 집에서도 어린이집에서도 관심갖고 주의를 주기도 했답니다~ 현재 엄마 뱃속에는 8개월된 동생이 있구요~ 아빠는 직장관계로 출장이 잦은편이며 현재도 두달정도 해외출장중입니다~ 발달과정이라 생각해야 할까요~ 어찌해야 할지요~~ 고견 부탁드립니다~~~

1형당뇨 성인이 음주 후 의식 잃는 경우 치료법은?

1형당뇨가있는 성인아들이 술을먹으면 택시나 버스나 길거리등에서 정신을잃고 깨어나질못해 경찰서에서 연락온것도몇번 위치추적으로 부모가 찾아온적도몇버 거기에 몸관리소홀 위생관리안됨 거짓말 돈문제 다른것보다 술만마시면 블랙아운되는현상을 여러차례 겪으면서도 반복되는실수를 합니다 아들이 죽을까봐 겁이납니다 어떤 치료를 받아야할까요

노모의 실버타운 입소와 자녀 근처 거주 중 어떤 선택이 좋을까요?

80세 어머니신데 홀로 사시고 친구분들과의 교류도 없으시고 자식들과 합가도 부담된다며 혼자 사시는데 건강관리 하시기에 힘이 드실거 같아서요 혼자 계시니 우울해 하시고 .. 실버타운입소를 고려중인데 .. 자식옆에 집을 얻어 사시는게 좋을지 실버타운에 입소 하셔서 노인분들과 지내시는게 좋은지 장단점이 있을텐데요. 100세까지 사신다 하시면 20년 실버타운에서 사시는게 좋을까요 ? 취미생활하고 친구분들도 사귀시고 . 아님 자식의 보호속에 사시는게 좋을지 .. 분명 자식과도 충돌이 있으실텐데요. 조언부탁 드려요

설트랄린정과인데놀 복용 효과와 부작용은?

설트랄린정100.인데놀10반알 강박재발이 되어서 6주간 다시 먹고 있음 자꾸 확인하게 되고 불안한건지 피곤한데 불안이랑 엮는건지 모르겠음 낮잠 자고 일어나면 두통 및 우울? 가끔 우울한데 우울증인가요? 약을 먹고 좋아질수 있나요? 약 먹는걸 무서워할필요 있나요? 약 먹어도 좋아지지않을까불안 눈이 멍한이유. 자꾸 인터넷 찾아보는거 않좋은 건가요 6주간 먹었는데도 증상이 많이 좋아진거 같지 않아요? 얼마나 더 먹어야 효과가 나오는지. 한번에 효과가 좋아지는지 1주일간격으로 25.50.75.100으로 약을 늘렸음 새벽에만 식은땀 나면 다른문제는 무엇이 있을까요? 새벽만 식은땀 난다면 큰병에 걸린건가요

닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체

밤을 샌다고 생각하면 실제로 밤을 새게 되나요?

정신건강

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업무 변경 후 두통과 가슴 통증, 진료 필요할까?

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가족이 치매약 처방받을 수 있나요?

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갑작스러운 불안과 신체 증상 원인은?

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잘레딥캡슐이 두통이나 압박감 유발하나요?

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밀타정 복용 후 머리압박감과 저나트륨증 관련이 있나요?

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물건을 제자리에 두지 않은 후 후회하는 이유는?

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정신과 약 변경 후 부작용이 계속되나요?

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약 변경 후 초조함과 불안감이 생기는 이유는?

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