입면이 어려워요
약 4개월동안 입면에 어려움을 느끼고 있습니다. 스트레스는 전혀 많다고 느껴지지 않으며, 커피는 항상 오전에 한 잔 마시고 고강도 운동(크로스핏)은 평일 내내 합니다. 수면유도제나 수면영양제(트립토판, 테아닌)을 마셔봐도 개선에 여지가 보이지 않아 답답하네요. 꼭 수면제의 처방을 받아야만 치료가 가능한걸까요?
정신건강
불면증
2023.02.01
닥터나우 실시간 의료 상담 - 전체
외롭고 불안하고 힘들고 슬플때
거의 연애 같이 썸만 두달 타던 상대가 군대에 갔는데 그 사람 이름만 생각해도 눈물이 나요 혼자 살아서 가족이나 근처에 친구도 없는데 이럴때 어떻게 하는 게 그나마 빠르게 좀 진정 될까요 도저히 한번 눈물이 나면 진정이 어려워서 올려봅니다
정신건강
우울증
이별
+12023.02.01공황장애 증상
학폭 아닌 학폭 을 비스무리 하게 당하고 학교 가는게 너무 힘든데 학교에 가면 막 불안하고 떨리고 무섭고 긴장하고 그래요 이것도 병원의 힘을 빌리면 좀 개선 될까요? 공황장애는 정확히 어떤걸까요? 그리고 제가 어렸을때부터 틱이 좀 약간 있어서 틱 생긴지 한 10년만에 정신과 약을 반년정도 먹었는데 안 없어지고 그냥 비슷하게 살짝 있어서 약 끊은지도 반년 째 인데 삶에 큰 피해 없으면 그냥 살아도 될까요?
정신건강
우울증
이별
+12023.02.01알프람 0.25 처방 가능한가요?
20정씩 처방 받았었는데 가능한지 궁금합니다
정신건강
불면증
2023.02.01인데놀 장기복용
사회불안이 있습니다. 긴장도가 평소에 높아요 인데놀을 매일 하루 한알씩 장기복용해도 문제는 없을까요? 평상시에 인데놀이 잘 맞아중요한 때에 떨림증사우완화에 도움을 받고 있어 매일 복용시 문제되는지 문의합니다 비대면으로 처방시 한달치를 받을수도 있나요
정신건강
2023.02.014년전 급성 스트레스성 장애
오늘 새벽 04시쯤에 과도한 스트레스으로 정신을 잃고 한시간 정도 정신을 잃은 상태를 유지 했습니다. 그후 수전증과 함께 몸 떨림 증상이 발생하고있고 지금까지 유지 되고있습니다
정신건강
2023.02.01감정홍조 온도홍조 심해요 ㅜㅠ
제일 스트레스 받는건 감정홍조인데 사람들이랑 말만하면 얼굴이 빨개져요… 점점 더 심해지는거 같아요 너무 괴로워요 직업이 가르치는 일인데 일하러 갈때마다 스트레스 받아요 얼굴 빨개져서요 대인기피증 생긴거 같구 요즘 많이 불안하네요 심장도 두근두근 손도 떨려요
정신건강
스트레스
불안
2023.02.01수면제 처방
비대면으로 수면제 처방 가능하나요?
정신건강
불면증
2023.02.01공황장애 우울증약 복용중임데
먹는데 3일치 안먹었는데 새벽에 갑자기 과호흡이 오고 눈물이 났어요 처음으로 토하고싶어지고 병원가서 상담받아야 하나요?
정신건강
우울증
공황장애
+32023.02.01수면제 처방 가능한가요?
비대면 진료 통해서 수면제 처방 가능한가요?
정신건강
불면증
2023.02.01스트레스 불면증!잠을 못자요ㅠㅠ
직장 스트레스때문에 2-3주째 잠을 깊게 못자고 있어요ㅠㅠ계속 선잠자는 느낌이고 잠을 자는데도 정신이 깨어있는 느낌이에요ㅠㅠ 직장 상사때문에 주말 쉬는동안에도 마음이 편치않고 월요일 출근생각때문에 계속 마음이 불안해요…가슴속에 큰 바위 하나 얹어져있는 느낌이에요.진료받아야하겠죠?
정신건강
공황장애
불면증
+22023.01.31미성년자 정신과 약 처방
요즘 너무 무기력하고 우울하고 잠이 너무 안 와요 미성년자라서 혼자 정신과 가기도 너무 불안해서 그런데 혹시 미성년자도 비대면 약 처방 가능한가요?
정신건강
우울증
공황장애
+22023.01.31불면증 질문드립니다.
스트레스가 많아 누우면 잠이 안와서 4~5시가 돼야 지쳐 잠든지 한달정도 된 것 같습니다. 낮에 해도 쬐고 운동도 하고 있는데 항상 컨디션이 좋지않아서 수면유도제를 처방 받아야하나 고민중입니다.
정신건강
2023.01.31인지행동치료
인지행동치룔 받고 싶은데 어디서 하는걸까요?
정신건강
공황장애
트라우마
+12023.01.31공황
공황은 처방전없이 약국에서 살수있는 약이 없나요ㅜㅜㅜㅜ 병원에 갈 수가 없어서요ㅜ
정신건강
공황장애
2023.01.31뭘 해도 무기력해요
예전부터 무기력하고 뭘해도 자책하게 되고 이젠 그만 살아도 편하겠단 생각만 들고 가만히 있어도 눈물 나오는 것도 우울증에 해당되는 건가요?
정신건강
우울증
불면증
2023.01.31공황장애 약 언제부터 효고ㅏ
현재 알프람정 , 제프람정 먹는데 원래 알프람정만 먹다가 건강강박이 심해서 제프람정도 오늘부터 시작했는데 혹시 효과가 언제부터 나올까요 알프람정은 긴장감을 풀어주는것 같긴한데 제프람정은 머르겠어여 오늘 약국에서 제프람정 먹고 집어는데 계속 불안하고 긴장하고 공황 올까말까 반복되다가 얼굴이 하얗게 질려있어서 알프람정먹고 조금 진정 됐습니다 제프람정 계속 먹다보면 효과가 나겠죠?
정신건강
공황장애
2023.01.31공황장애 자고일어나면
요새 자고일어나면 두근거림 긴장이 심해졌네요 공황이라도 연관이 있을까요
정신건강
공황장애
불안
2023.01.31정신과 약 복용중이예요
불안장애가 있어서 항우울제를 먹고있지만. 효과를 보지 못하고 있어서 답답합니다. 하루종일 과민하고 심장이 터질듯 괴롭습니다.속이 좀 가라앉았으면 좋겠어요. 너무 힘드네요.
정신건강
우울증
공황장애
+32023.01.31공황장에 약 질문
계속 있는 건강염려 그리고 공황장애약으로 알프람을 먹고있는데요 제프람 ,렉사프로도 옛날에 먹었어기도 하고 건강 강박감 걱정이 많아 긴장을 잘해서 제프람정 5mg를 처방 받암씁니다 처음 먹는것은 아닌데 , 오랜만에 먹으니 살짝 공황이와서 알프람 반알 먹엏거든요 조금 창백해졌지만 괜찮고 통화도 했습니다 근데 밥을먹다가 갑자기 감정이 북차오르는느낌?울적 하면서 숟가락을 내려놨습니다 원래 공황으로 많이 지치기도 한상태였는데요 현재 벅차오르는 감정이 들었도 몸이 너무 춥고 열감이 느껴져 이불덮고 누워있네요 조금 더 먹으면 좋아지겠죠?
정신건강
공황장애
2023.01.31