스트레스 불면증!잠을 못자요ㅠㅠ

이OO • 2023.01.31

직장 스트레스때문에 2-3주째 잠을 깊게 못자고 있어요ㅠㅠ계속 선잠자는 느낌이고 잠을 자는데도 정신이 깨어있는 느낌이에요ㅠㅠ 직장 상사때문에 주말 쉬는동안에도 마음이 편치않고 월요일 출근생각때문에 계속 마음이 불안해요…가슴속에 큰 바위 하나 얹어져있는 느낌이에요.진료받아야하겠죠?

공황장애불면증스트레스직장

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정신건강 관련 3개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.02.01
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 불면증은 잠이 드는 데(입면)에 문제가 있는 경우, 잠을 자던 중 여러 번 깨는 경우, 아침에 원하는 시간보다 일찍 눈이 떠지는 경우, 일상생활 중 원하지 않는 때에 잠에 빠져드는 경우 등 다양한 경우에 해당해요. 이에 대해 약물적 치료를 고려해볼 수 있기 때문에 정신건강의학과에 내원하시거나 비대면 진료를 통해 수면유도제, 신경이완제, 수면제 등을 처방 받아보실 것을 권해드려요. 수면유도제의 경우 체내에서 자연적으로 분비되는 호르몬과 같은 성분으로 복용하여도 크게 부작용이나 내성에 대해서 걱정하지 않으셔도 되는데요. 신경이완제나 수면제의 경우 향정신성의약품으로 분류된 약이 많기 때문에 장기 복용 시 부작용 및 내성의 가능성이 있어 신중히 복용해야 하는 약물이에요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
- 비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

김택수 선생님
트리니티내과의원
2023.02.01
트리니티내과 원장 김택수입니다. 녜 수면제를 드시는 것이 좋습니다. 수면제는 비대면 처방이 어려우니 근처 병의원에 방문하셔서 처방받으시길 바랍니다. 비대면 진료 신청하시면 자세한 상담이 (필요시 처방도) 가능합니다.
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트리니티내과의원
서울특별시 용산구 이촌로 224 (이촌동, 리버뷰맨션)
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이규철 선생님
젠닥가정의학과의원
2023.02.01
젠닥가정의학과의원 이규철 의사입니다 스트레스 불면 진료 후 처방 합니다 .
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젠닥가정의학과의원
대구광역시 중구 동덕로 123-10 2층 (삼덕동2가)
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