정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 의료진

  닥터나우

  2023.01.31

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 성인의 하루 평균 적정 수면 시간은 6-7시간인데요. 수면 부족 증상이 지속될 경우 삶의 질을 저하시킬 뿐만 아니라 다양한 신체적 질환을 유발할 수 있어요. 또한, 너무 컨디션이 저하된 상태에서 수면제 등을 복용하는 것은 권장드리지 않으며 우선 근본적인 스트레스의 조절과 관리가 필요할 것으로 보여요. 다만, 이로 인해 일상 생활 유지가 어려운 경우에는 수면유도제의 경우 일반의약품이 많기에 약국에서도 구매 가능하나 의약품명을 직접 언급하기 어려운 점 양해 부탁드려요. 또한, 향정신성의약품으로 분류되지 않은 약 중 수면에 도움이 되는 전문의약품에 대해서 앱 내 의사의 진료를 통해 상담 및 복약 지도를 받아보시기를 권유드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다. 🙂

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  • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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