실시간 의료상담 - 닥터나우

비현실감과 멍함, 집중력 저하 원인은?

하루종일 멍때리게 되고(특히 공부나 무언가에 집중할때) 중간중간 한 말이나 들은 말 혹은 행동을 까먹을 때가 있고, 거의 하루종일 비현실감에 갇혀있습니다. 왜 이럴까요? 비현실감 + 멍 때릴때엔 눈 초점도 함께 흐려질때가 많아요 ㅠ 19살 여자입니다 ㅠ 왜 이럴까요?

사소한 일에도 불안이 지속되는 원인은?

제가 불안을 너무 쉽게 느껴요. 진짜 일상 속 사소한거에도 불안을 확 느껴요 문제는 이게 시각이지나면 잊혀져야하는데 머리에 콕박혀서 하루종일 생각나요 일어나지도 않을 일을 저 혼자서 끙끙 앓으면서 머리에있는 불안이 사라질 기미가 안보여요 너무 심해서 집중력도 심각하게 떨어지고 근손실도 심하게 나타나요 이거 때문에 잠도 못자고 미치겠습니다. 찾아보니까 편도체관련해서 내용이 나오던데 정확한 소견 봐주시면 대단히 감사드립니다.

수면제 처방과 복용 시 주의사항은?

평소엔 잠을 그냥저냥 생활패턴 맞춰서 잘 자는데 멘탈이 안좋아 심적으로 조금이라도 안좋은 일이 있거나 하면 그날 아예 잠을 못이룹니다 이런 경우+ 가끔 낮밤 바꾸는경우에만 수면제를 복용하고싶어 처방받고자하는데, 관련 병원에 가면 그냥 처방 해주시나요? 그리고 수면제 약효 지속시간은 얼마나 되나요? 약효가 도는동안은 알람같은 수단으로 일어나기 힘든가요? 그리고 낮밤 바꾸는 용도로 수면제 사용하는것 괜찮을까요? 그리고 경구피임약과 함께 복용 가능한가요?

수험생이 복용 중인 ADHD 및 우울증 약 조절 방법은?

지금 아침에 콘서타27, 영진플루옥세틴10 먹고 밤에 라투다정20 먹는데 원래 콘서타18짜리 일주일 먹다가 용량 늘린지 이주정도 됐고 영진플루옥세틴은 필요에 따라 10먹기도 하고 10짜리 두개 먹기도 하는데 내가 아침 9시부터 밤11시까지 공부해야하는 수험생인데 얼마전부터 저녁 여섯시도 안돼서 집중이 끊겨 콘서타를 늘릴까 하는데 27짜리랑 18짜리 반으로 쪼개서 두개 아침에 먹어도 괜찮을지랑 영진플루옥세틴10 한개 먹는게 좋을지 두개 먹는게 좋을지 그리고 공부에 집중은 안돼는데 밤에 잠도 안와 쿠에타핀정12.5도 밤에 먹을까 그리고 환인아토목세틴10이랑 18짜리 각각 있고 메디키넷리타드캡슐10도 있어 이것들은 전에 먹다 남은거 그리고 나 요즘 눈 깜빡임이나 다리 떨림이 심해지고 숨을 좀 불편하게 쉬는느낌이 들어 약 어떻게 먹는게 좋을까

정신건강

우울증

불면증

2025.08.08

쌍둥이 육아 중 피로와 무기력 증상 원인은?

돌전 쌍둥이육아중이예요 둘다 제시간에 같이 잤으면 좋겠지만 그렇지 않아서 제 시간 갖기는 어렵습니다......하나라도 울면 둘다깨기도 해요 둘다 잘때가 있지만 그땐 집안일에 아가들 어지른거 뒷처리 해야하니 쉴수 없구요 평소엔 좀 덜했는데 요즘들어 더 좀 쳐지고,뻐근함,수면은 의무적으로 잔 느낌,가끔 짜증나도 참아요 그리구 눈이무거움,앉으면 몸 자체가 그냥 무거운 느낌,잠깐 엎드리는거도 너무 편할때가 있어요,가끔 어지러울때도 있지만 심한건 아니구요먹는걸 좋아 하지만 지금은 식욕도 그냥 의무적으로 먹는 편이예요 최근에 이 증상들을 없애려고 고카페인 커피우유를 마셔도 소용이 없었어요

쌍둥이 육아 중 피로와 무기력, 문제일까요?

돌전 쌍둥이육아중이예요 둘다 제시간에 같이 잤으면 좋겠지만 그렇지 않아서 제 시간 갖기는 어렵습니다......둘다 잘때가 있지만 그땐 집안일에 아가들 어지른거 뒷처리 해야하니 쉴수 없구요 평소엔좀 덜했는데 요즘들어 더 좀 쳐지고,뻐근함,자도 잔거같지 않고 의무적으로 잔 느낌,가끔 짜증은 나지만 삭히기도 해요 그리구 눈이무거움,앉으면 몸 자체가 그냥 무거운 느낌이 들어요,잠깐 엎드리는거도 너무 편할때가 있어요,먹는걸 좋아 하지만 지금은 식욕도 그냥 의무적으로 먹는 편이예요 혹시 문제있는 증상 일까요

뇌전이 폐암 환자 인지 저하 원인은?

엄마가 작년 12월부터 폐암 4기 판정 받으시고 뇌전이까지 된 상황입니다. 그래도 렉라자 약 드시면서 뇌전이는 좀 많이 괜찮아진 편입니다. 근데 올해부터 말씀을 하시다가 단어가 생각이 안난다 하시고 6월달에는 집 현관 비밀번호가 생각이 안나셔서 집을 못들어왔어요. 그리고 7월부터는 불안증세가 심해지더니 7월 말부터는 혼자 옷입고 밥먹고 하는것도 제대로 하지 못하는 상황입니다. 의사소통도 거의 어렵습니다. 엄마가 어떤 상황인지 알 수 있을까요..?

공황장애·우울증 후 재진료가 필요할까요?

공황장애,우울증 완치 3개월 지났습니다 퇴직 1년 지난후 재취업 준비중입니다 통상 12시쯤 잠이들어 네다섯시쯤 눈이 떠집니다. 그리구 중간에 몇번씩 뒤척입니다. 아침산책 및 조깅을 주에 서너번 한시간 내외로 진행하고 있습니다. 경기불황으로 취업이 쉽지가 않으며, 입사일자 확정후 심적인 부담감으로 포기를 여러번 했습니다. 입사일이 다가올수록 답답해지고 두러워지고 모든게 무서워집니다. 내가 하면 다 잘못될것 같은 생각이 듭니다 눈뜨는 아침이 너무힘들고 오후가 되면 그나마 바깥활동을 할수가 있습니다 재 진료받아야 할까요?

자다 깨서 심장이 두근대는 원인은?

어릴때부터 자다 깨서 심장이 두근대고 답답하고 짜증이나요 어릴땐 헛것을 보기도 하고 헛소리도 많이 했었는데 무슨 증상일까요? 다시 잠에 들고 싶어도 못 들겠어요.. 트라우마 같은 것도 없고 다른 정신적인 장애가 있는 것도 아니에요

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불안증세 완화에 도움이 되는 방법은?

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비대면 진료 시 약 배송이 가능한가요?

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돌아가신 아버지가 꿈에 자주 나오는 이유는?

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정신역동치료는 어디서 받을 수 있나요?

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정신역동치료는 어디에서 받을 수 있나요?

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성인 집중력 저하가 ADHD일 수 있나요?

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스트레스로 인한 몸의 무거움과 답답함이 왜 생기나요?

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자나팜정 복용 후 귤 섭취해도 되나요?

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