스트레스와 수면부족으로 심장이 두근거리며 잠을 잘 못자는데, 평심액, 마음정, 멜라토닌 중 어떤 약이 더 효과적일까요?
제가 최근들어 주말근무도 해야하고 과중한 업무로 잠을 자다 깨면 다시 잠들기가 시간이 걸리고 스트레스가 많은 날은 심장이 두근거려서 잠을 잘 못자서요 평심액이랑 마음정 그리고 멜라토닌 중에 어떤약이 더 효과가 있을지요?
정신건강의학과수면장애스트레스2025.01.15
전체
- 정신건강의학과수면장애스트레스
건강염려증이 스트레스에 포함되나요?
스트레스 기준이 궁금해요 건강염려증 도 스트레스에 포함이 되는건가요??
정신건강의학과2025.01.15감정조절이 안되고 흑화하는데 어떻게 해야 할까요?
제가 감정조절이 안되고 사소한거에 흑화를 해버려요 제가 아닌 다른사람이 튀어나와요 애인한테 흑화를 너무 많이 해요 하지않겠다 몇번이고 약속했는데 어기고 또 어기고 오늘도 흑화해서 그 사람을 머리아프게 해버렸어요.. 사소한 것 예를 들어 내가 질투하는 여자랑 장난치거나 이야기하거나, 진상 스트레스를 애인한테 말 한다던가, 마루안하고 잠깐 어디 갔다와도 카톡으로 조지고 그런게 너무 반복돼요 ...감정조절이 너무 안돼요 어떡하면 좋아요? 소시오같다 이기적이다 무섭다 다른사람같다 조울증이다 등등 그런소리를 들었어요 애인한테
정신건강의학과심리상담2025.01.15항우울제 렉사프로정 5mg 효과 나타나는 기간은 언제인가요?
항우울제 렉사프로정 5mg 하루 아침 ,저녁 하루 두번으로 3주 반 정도 먹고있는데요 아직도 효과가 없는 것 같아서요 의사선생님께서도 효과 볼려면 시간이 좀 걸린다고 하셨거든요 근데 그냥 효과 언제 나타나나 궁금해서요.. 항우울제가 사람마다 약 효과 나타나는 기간이 틀린가요?? 뭔가 문제가 있는건 아니겠죠..?
정신건강의학과2025.01.15잠이 안와서 피곤한데, 어떻게 해야 할까요?
입면하기가 너무 힘듭니다 자려고 누워도 잠이안와요 너무 늦게 잠들다 보니 일상생활이 너무 피곤하고, 아무일도 없는 날이면 오후 4시 5시까지도 잡니다
정신건강의학과수면장애2025.01.14말을 두 번씩 반복하는 버릇, 무엇인가요?
제가 같은 말을 두번씩 하는 버릇이 있는데요 예를 들어서 "나 오늘 엄청 즐거웠어!" 한번 하면 되는걸 뒤에 작게 "나 오늘 엄청 즐거웠어! 한 다음에 속삭이듯이 즐거웠어..." 이런식으로 두번씩 하는데 예전에 이 버릇 알고 나서 고친줄 알았는데 요즘에 다시 하는거 같아서요 이게 뭔 증상인지 알고싶어요
정신건강의학과2025.01.14졸피템 내성으로 수면제 남용, 어떻게 해야 할까요?
졸피 템 장기 복용 내성이 생긴 거 같아요. 노인 입니다. 인지 장애도 있는데 더 심해지신 거 같고 수면제 남용 하십니다. 어깨 힘줄 파열 수술 후 통증 및 허리 협착증으로 인한 통증과 발저림 허리 뼈가 4개가 부러 지셨다하는데 잠을 3시간 밖에 못 잔다고 수면제가 만병 통치 약처럼 생각 하셔서 통증도 살아 진다고 수면제 남용 하십니다 어떻게 해야 하나요? 내성이 생겨서 지금 졸피 템도 않 듣는 거 같아요.
정신건강의학과우울증불면증+22025.01.14감정조절이 안돼서 자해하는 18살 여학생, 죽음을 고민하는데 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 곧 18살 되는 여학생입니다. 요즘 감정조절이 안돼서 목이랑 손등, 손목에 자해가 있어요. 예전에는 울고 싶어도 눈물이 안 나오는데 요즘따라 죽고싶다. 그때 뛰어내렸다면 이라는 생각이 많아요.
정신건강의학과우울증자살+12025.01.14수면제 과다 복용으로 인한 노인의 증상 관련 도움이 필요합니다
노인 수면제 과다 복용 인지장애 있으십니다. 어깨 통증 허리 협착증 허리 뼈 4개가 부러 졌고 발 저림 무지외반증 동반 수면제 잡 수셔야 3시간도 못 잔다고 그리고 통증이 살아 진다고 믿어 수면제 남용 하시는데 어떻게 해야 하나요?
정신건강의학과우울증수면장애+12025.01.14성욕이 없으면 어떤 증상이 있을까요?
성욕이 없으면 어떤 증상이 있나요? 뭐 예를들어 야한 영상을 봐도 흥분이 안된다던가 그런 것 좀 알려주세요
정신건강의학과2025.01.14성지향성 불안장애로 인한 성욕 감퇴, 불안장애에 속하는지요?
6달전에 심인성 발기부전이 왔었고 발기부전으로 인해 성지향성 불안장애가 왔고 지금은 불안장애는 많이 나았지만 불안장애로 인해서 떨어진 성욕이 다시 안 돌아 오고 있습니다 성지향성에 대한 불안은 많이 줄었는데 이제는 성욕이 없어서 불안하네요 이것도 불안장애 중에 속하나요?
정신건강의학과2025.01.14꿈을 과하게 많이 꾸는데 이유가 있을까요?
꿈을 과하게 많이 꾸는데 따로 이유가 있을까요?? 제가 너무 많이 꿈을 꾸니까 달력에 매일 꿈 꾸는날을 체크하고 있거든요. 근데 정말 과장 없이 거짓말 안치고 무려 4주 5일인 33일동안 단 하루도 빠짐없이ㅜ꿈을 꿨어요.. 반은 악몽 반은 그냥 아무 의미 없는 그저 그런 꿈이에요. 매일 아침에 알람 맞추지도 않는데 스스로 잘 일어납니다 꿈때문에ㅜㅋㅋ 참고로 저 잠이 엄청 많아요 불면증 이런거 절대 없고 잠 12~1시쯤 침대에 누우면 뒤척이는거 없이 눕는 1분만에 잠든다 할정도로 잘 자요..ㅠㅠ 근데 꿈을 꾸니까 다음날 아침에 자도 잔 기분이 안들어요 뭔가 밤에도 에너지를 쓴 기분?..
정신건강의학과2025.01.14기초생활수급자 Adhd 진료비와 약비 감면 가능한가요?
기초생활수급자 Adhd 진료비와 약비 감면 가능한가요? 어려서부터 늘 산만하다는 이야기를 듣고 학습도 늘 부진했구요.. 성인이 된 이후에도 adhd적인 증상들로 알바나 일을 잘 해내지 못하거나 일상생활에도 말실수를 하는 등 늘 어려움이 있습니다 adhd 자가진단에도 10가지 중 9개, 10개가 해당되는 편입니다 그런데 진료비나 약비가 부담이 되어서요.. 진료비와 약비의 감면이 가능한지 알고 싶습니다
정신건강의학과2025.01.14정신과 진료 중 바닷가 환각 경험, 심각한가요?
저는 정신과를 다니며 몇달전부터 라디오나 오디오북? 처럼 어떤 진행되는 장면이 들렸는데 며칠전 바닷가가 느껴졌습니다. 바닷가에 잠긴것같았고 노란색 물고기도 보였습니다. 이게 환각일까요? 정신과에 빨리 가봐야하나요?
정신건강의학과스트레스2025.01.14스트레스로 잠이 안 올 때 식물성 멜라토닌과 생약성분 신경안정제 함께 복용해도 되나요?
제가 회사에서 스트레스를 많이 받아서 잠이 잘 안 오는데요 식물성 멜라토닌 2알 복용했어요 3시간에서 4시간 정도 지났는데 생약성분 신경안정제 복용해도 되나요?
정신건강의학과수면장애2025.01.13미성년자에게 선택적 세로토닌 재흡수 억제제 처방 가능한가요?
선택적 세로토닌 재흡수 억제제 계열의 약물 미성년자 처방 가능한가요?
정신건강의학과우울증2025.01.13항불안제로 인한 안구건조증 약 끊으면 며칠 후에 호전될까요?
항불안제때문에 안구건조증이 심해졌다면 약을 끊으면 며칠후에 괜찮아질까요?
정신건강의학과2025.01.13항불안제가 안구 건조증 유발 가능성은?
모든 종류의 항불안제가 안구를 건조하게 만들 가능성이 있나요?
정신건강의학과2025.01.13항불안제 복용 중단 후 몸에서 완전히 제거되는 시간은 얼마나 걸릴까요?
항불안제를 끊으면 얼마나 시간이 지나야 몸에서 완전히 없어지나요?
정신건강의학과2025.01.13자해를 같은 곳에 계속 하면 안 되는 이유가 있을까요?
같은 곳에 계속 자해를 하면 안 되는 이유가 있나요 같은 곳에 계속 하다보니 가끔 자해한 곳에 힘이 안 들어가고 욱씬거려요
정신건강의학과우울증2025.01.13
지금 당장 진료가 필요하다면?
닥터나우는
늦은밤, 주말에도
진료 가능해요!
늦은밤, 주말에도
진료 가능해요!
QR찍고
앱 다운로드하기
실시간 상담 베스트