아기의 거울반사와 운동치료, 집에서 할 수 있는 운동은 무엇인가요?

Question

아기  거울반사가 뭔가요?
오늘 소아재활갔다왔는데 거울반사가 아직 있다고합니다.. 운동치료필요한가요? 집에서 해줄 운동은 없을까요

닥터나우 AI · Accepted Answer

아기의 거울반사는 한쪽의 의도적인 움직임이 반대쪽에서도 동시에 비의도적으로 나타나는 현상을 말합니다. 이는 보통 생후 초기에는 정상적인 발달 과정의 일부로 나타날 수 있으나, 나이가 들면서 점차 사라져야 합니다. 만약 나이가 들어서도 거울반사가 지속된다면, 신경계 발달에 문제가 있을 수 있으며, 이는 운동 조절 능력에 영향을 줄 수 있습니다.

소아재활 전문가가 운동치료가 필요하다고 말씀하셨다면, 전문적인 치료를 받는 것이 좋습니다. 그러나 집에서 부모님이 할 수 있는 간단한 운동이나 활동도 있을 수 있습니다. 예를 들어, 다음과 같은 활동을 시도해 볼 수 있습니다:

1. 양손을 사용하여 같은 동작을 반복하는 활동 (예: 블록 쌓기, 구슬 꿰기)
2. 한 손으로 특정한 작업을 집중적으로 수행하게 하는 활동 (예: 색칠하기, 스티커 붙이기)
3. 교차 운동을 장려하는 활동 (예: 걷기, 달리기, 춤추기 등에서 팔다리를 교차하는 동작)

이러한 활동들은 양쪽 뇌 반구의 독립적인 작동을 촉진하고, 좌우 협응 능력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 아기의 개별적인 상황과 발달 단계에 맞는 운동을 선택하는 것이 중요하므로, 소아재활 전문가나 물리치료사와 상의하여 아기에게 적합한 운동을 안내받는 것이 가장 좋습니다.

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