눈 멍과 부기 회복 기간은 얼마나 되나요?

안OO • 2026.07.03

눈에 조금 멍들고 통증은 그럴게 아프지는 않고 조금 부었는데 완전히 나으려면 얼마나 걸릴까요

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1개의 답변

  • 눈에 멍이 들고 부어서 걱정이 되시는 상황인 것 같아요.

    눈 멍과 부기의 회복 기간은 다음과 같습니다:

    멍의 회복 기간:

    • 일반적으로 2~4주 정도 소요됩니다
    • 멍은 시간이 지나면서 색이 진한 보라색 → 갈색 → 노란색으로 변하며 점차 사라집니다

    부기의 회복 기간:

    • 부기는 멍보다 더 오래 지속될 수 있으며, 완전히 가라앉는 데는 개인에 따라 1~3개월 정도 걸릴 수 있습니다

    회복을 돕는 방법:

    • 처음 48시간 동안은 냉찜질을 하시고, 그 이후에는 온찜질을 하여 혈액 순환을 촉진시키는 것이 좋습니다
    • 베개를 높게 베고 주무시면 붓기를 줄이는 데 효과적입니다
    • 멍이 든 부위를 부드럽게 마사지하는 것도 도움이 될 수 있습니다
    • 음주나 흡연은 회복에 방해가 될 수 있으므로 자제해주시는 것이 좋습니다

    다만 통증이 점점 심해지거나, 멍과 부기가 2주 이상 지속되어도 전혀 호전되지 않는 경우에는 병원을 방문하여 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.

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