정형외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.03.07

  팔을 들어 올리기 힘들고 통증이 심해서 일상생활에 불편함을 느끼고 계시는군요. 이러한 증상은 어깨 관절의 문제일 가능성이 높습니다. 어깨 힘줄의 염증(회전근개염), 어깨 관절의 동결(동결견), 또는 어깨 관절의 탈구나 골절 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 조치를 취해보실 수 있습니다: 1. 통증이 심할 때는 무리한 활동을 피하고 팔을 충분히 쉬게 해주세요. 2. 찜질이나 휴식이 가장 도움이 될 것으로 보이며, 호전이 없을시엔 근이완제를 처방받아 보시길 권유드려요. 3. 약국에서 구입할 수 있는 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs)를 복용하여 통증과 염증을 완화할 수 있습니다. 단, 약물에 대한 알레르기나 기타 건강 문제가 있는 경우 의사와 상의하세요. 4. 가벼운 스트레칭과 강화 운동을 통해 어깨의 유연성과 근력을 향상시킬 수 있습니다. 하지만 통증을 유발하는 운동은 피해야 합니다. 그러나 증상이 지속되거나 악화되는 경우, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 정형외과 전문의를 방문하시는 것이 중요합니다. 의사는 신체 검사와 함께 X-레이, MRI 등의 영상 진단을 통해 정확한 원인을 파악하고, 필요한 경우 물리치료, 주사 치료, 수술 등의 치료 방법을 제안할 수 있습니다. 증상이 심각하다면 빠른 시일 내에 의사의 진료를 받으시길 권장드립니다. 건강하시길 바랍니다.

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