학교에서 괴롭힘을 받고 불안과 공포가 증가하는 상황, 병원진료가 필요한가요?

조OO • 2024.10.31

제가 지금 고등학교2학년인데요 작년에 꽤 친한 줄 알았던 같은반 아이가 여름방학 지나고부터 저한테 은근히 말(나쁜말, 시비)로 괴롭히던애가 있었어요 그때는 다신 안볼 사이라고 생각해서 신경 안쓰고 지내고 있었는데 올해 그 사이나쁜 아이가 제 반에서 이동수업을 듣는다는 사실을 깨닫고(4월쯤)부터 조금씩 불안, 공포같은 그런 증세가 쌓여온것같아요 이런 생각이 와닿기 시작한건 올해 여름방학후 부터인데 그때부터는 그 아이와 학교에서 마주칠 때마다 너무 예민해지고 마주친 후로는 해야할일도 놓고 잠시 넋을 놓아버릴 때가 진짜 가끔 있었어요 고민을 쓰게 된 계기는 요번주에 급식을 받기 위해 줄을 서는데 요즘들어 계속 그 아이와 마주치고 또 어제는 같이 줄에 들어가서 제 친구 한명을 사이에 두고 배식을 받았고 또 바로 옆아니면 앞에서 먹을 뻔했을 때 였습니다 다행히 급식실 상황이 혼잡해서 다른테이블, 그 아이가 보이지 않는 곳에서 급식을 먹었습니다 증상체크→범불안↑ 병원진료가 필요? 조언이 필요ㅠ

스트레스불안트라우마왕따
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!
광고 이미지

AD

정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.31

    안녕하세요. 학교에서 겪고 계신 괴롭힘과 불안, 공포감은 정말 힘든 경험이실 거예요. 학교 내에서의 괴롭힘은 정신적으로 큰 영향을 미치며, 말씀하신 증상들은 범불안장애를 포함한 불안 장애의 가능성을 시사할 수 있어요. 이런 상황에서는 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다.

    병원에서 정신건강의학과 전문의와 상담을 받는 것은 좋은 방법이 될 수 있습니다. 전문가와의 상담을 통해 현재의 감정을 이해하고, 이를 관리할 수 있는 방법을 배울 수 있어요. 또한, 학교 내에서 신뢰할 수 있는 교사나 상담 선생님에게 상황을 이야기하고 도움을 요청하는 것도 좋은 방법입니다. 그들은 상황을 이해하고 지원을 제공할 수 있도록 도와줄 것입니다.

    혼자서 이 문제를 해결하려고 하지 마시고, 주변의 도움을 받는 것이 중요해요. 부모님께 상황을 솔직하게 말씀드리고 함께 병원에 방문하는 것을 권장드립니다. 건강한 학교 생활을 위해서는 정신적인 안정이 필수적이므로, 적극적으로 도움을 받으시길 바랍니다. 만약 부모님과의 대화가 어렵다면, 학교 상담 선생님의 도움을 받거나 사이버 1388 청소년 상담센터와 같은 지원 서비스를 이용해 보세요.

    꼭 확인해주세요.

    • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
    • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
    • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

정신건강 관련 질문

내게 딱 맞는 정보가 없다면?
닥터나우에서 진료부터약 처방까지 받아보세요
app_home_screen
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!
지금 당장 진료가 필요하다면?
닥터나우는
늦은밤, 주말에도
진료 가능해요!
앱 설치 유도 이미지
QR찍고 앱 다운로드하기
실시간 상담 베스트