두통과 목 뻐근함 재발 시 신경과 방문 필요할까?

김OO • 2026.07.25

작년 12월에 두통, 목 뒤쪽 뻐근함 때문에 신경과 갔었어. 요즘 새벽에 한번씩 잠이 깨서 그런지 두통, 목 뒤쪽 뻐근함이 생겨서 다시 신경과를 가야할까

두통
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1개의 답변

  • 새벽에 잠이 깨면서 두통과 목 뻐근함이 재발하셨다니 많이 불편하시겠어요.

    작년 12월에 이미 신경과를 방문하셨던 증상이 다시 나타났다면, 재방문을 고려해보시는 것이 좋겠습니다.

    수면 부족이나 수면의 질 저하는 두통의 주요 원인 중 하나입니다. 새벽에 자주 깨시는 것이 두통과 목 뒤쪽 뻐근함을 유발하고 있을 가능성이 높아 보입니다.

    또한 목과 어깨 근육의 긴장으로 인한 경추성 두통일 가능성도 있습니다. 이는 잘못된 수면 자세나 베개 높이, 스트레스 등으로 인해 목 주변 근육이 뭉치면서 발생할 수 있어요.

    다음과 같은 경우라면 신경과 재방문을 권합니다:

    • 두통의 양상이나 강도가 이전과 다른 경우
    • 증상이 일주일 이상 지속되는 경우
    • 일상생활에 지장을 줄 정도로 심한 경우
    • 새로운 증상이 동반되는 경우

    우선 충분한 수면과 휴식을 취하시고, 목과 어깨 스트레칭을 해보세요. 하지만 증상이 계속되거나 악화된다면 신경과를 재방문하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받으시기 바랍니다.

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