생리 중 음순 통증 원인은 무엇인가요?

성 고민 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2026.04.23
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [성 고민]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  생리 중 음순이 가끔 아픈 것은 여러 원인이 있을 수 있습니다.

  가장 흔한 원인은 생리 중 호르몬 변화로 인해 외음부 피부가 평소보다 더 민감해지는 것입니다. 이로 인해 평소에는 느끼지 못했던 자극에도 통증을 느낄 수 있어요.

  또한 생리 중에는 생리대와의 지속적인 마찰이 음순에 자극을 주어 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 오래 같은 생리대를 사용하거나, 합성 소재의 생리대를 사용할 경우 더 심해질 수 있어요.

  생리 중에는 혈류량이 증가하면서 음순 부위가 약간 부어오를 수 있고, 이로 인해 통증이 발생할 수도 있습니다.

  꽉 끼는 옷을 입거나 장시간 앉아있는 경우에도 압박과 마찰로 인해 음순 통증이 생길 수 있어요.

  드물게는 바르톨린샘 염증이나 질염이 원인일 수도 있는데, 이 경우에는 통증 외에도 붓기, 발열, 분비물 증가 등의 추가 증상이 나타날 수 있습니다.

  증상 완화를 위해서는 생리대를 자주 교체하고, 면 소재의 통풍이 잘되는 속옷을 착용하며, 필요시 냉찜질을 해보시는 것이 도움이 될 수 있어요. 만약 통증이 심하거나 지속된다면 산부인과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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