자주 피곤하고 감기 자주 걸리는데 영양제 복용은 괜찮을까요?

신OO • 2023.11.23

제가 너무 자주 피곤하고 감기도 자주걸리고 면역력이 요즘 많이 약해져서 영양제 챙겨 먹을까 하는데.. 괜찮을까요?

만성피로피부학생영양제추천
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영양제 관련 2개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2023.11.23
    error

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님, 피로와 면역력 저하로 고민이 많으시군요.
    피로회복과 면역력 향상에 도움이 될 수 있는 영양제로는 로사테아닌, 홍삼, 밀크씨슬, 비타민 B, 코엔자임Q10, 아연, 다래 추출물, 브로세틴, 프로폴리스 등이 있어요. 이들은 각각 스트레스로 인한 피로 개선, 면역력 향상, 간세포 보호/

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  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.11.23

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    자주 피곤하고 면역력이 저하된 것이 느껴진다면 영양제를 챙겨드시는 것이 도움이 될 수 있어요.

    만일 어떤 영양제를 드셔야 하는지 고민이 된다면, 의사와 상담 후 자신의 몸에 맞는 맞춤 영양제를 드실 수 있는 닥터잇츠 서비스도 있으니 참고하시면 좋을 것 같아요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.'◡'✿

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영양제 관련 질문

  • 피곤함, 짜증, 화가 자주 나와 간이나 신장 문제일까요? 영양제 복용이 도움이 될까요?

    잠을 자도 자도 피곤하고 평소에 짜증이나 화가 부쩍 늘었는데, 간이나 신장 등에 문제가 있는걸까요? 관련 영양제를 먹어보는게 나을까요?

    영양제

    만성피로

    영양제추천

    +1
    2024.06.11
  • 영양제 과다복용으로 인한 피곤함, 함께 복용해도 괜찮을까요?

    비타민도영양제도 너무 많이 먹으면 안좋나요??? 제가 유산균 질유산균 오메가3 프로폴리스 코큐텐 뇌영양제 밀크씨슬 루테인 효소 칼슘마그네슘 혈당영양제 종합비타민 피로회복 비타민 실리마린 이렇게먹거든요 이렇게먹는데도 피곤한데 마시는영양제 이런가 같이먹아도되나요???간에무리가지않을까요??

    영양제

    만성피로

    복용시간

    +1
    2024.12.20
  • 영양제 자주 먹으면 내성 생기나요?

    영양제도 자주먹거나 불규칙하게먹으면 약처럼 내성생기나요? 먹다가 끊으면 몸에 이상생기나요?

    영양제

    2024.09.22