자주 피곤하고 감기 자주 걸리는데 영양제 복용은 괜찮을까요?

신OO • 2023.11.23

제가 너무 자주 피곤하고 감기도 자주걸리고 면역력이 요즘 많이 약해져서 영양제 챙겨 먹을까 하는데.. 괜찮을까요?

만성피로피부학생영양제추천
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영양제 관련 2개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2023.11.23

    질문자님, 피로와 면역력 저하로 고민이 많으시군요. 피로회복과 면역력 향상에 도움이 될 수 있는 영양제로는 로사테아닌, 홍삼, 밀크씨슬, 비타민 B, 코엔자임Q10, 아연, 다래 추출물, 브로세틴, 프로폴리스 등이 있어요. 이들은 각각 스트레스로 인한 피로 개선, 면역력 향상, 간세포 보호/

    꼭 확인해주세요.

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  • 조유리 선생님
    닥터나우
    2023.11.23

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 자주 피곤하고 면역력이 저하된 것이 느껴진다면 영양제를 챙겨드시는 것이 도움이 될 수 있어요. 만일 어떤 영양제를 드셔야 하는지 고민이 된다면, 의사와 상담 후 자신의 몸에 맞는 맞춤 영양제를 드실 수 있는 닥터잇츠 서비스도 있으니 참고하시면 좋을 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.'◡'✿

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