허리가 안펴지고 걷기가 힘든데 높은 베개로 잔 것이 원인일까요? 온찜질이 효과 있을까요?
갑자기 허리가 안펴지고 걷기가 힘든데 밤에 높은 베개를 베고 잔것이 원인일수 있나요? 이럴때는 온찜질이 효과가 있을까요?
갑자기 허리가 안펴지고 걷기가 힘든데 밤에 높은 베개를 베고 잔것이 원인일수 있나요? 이럴때는 온찜질이 효과가 있을까요?
높은 베개를 사용하는 것이 허리 통증의 원인이 될 수 있습니다. 베개가 너무 높으면 목과 척추의 정렬이 바르지 않아 잠을 자는 동안 근육에 무리가 가고, 이로 인해 허리 통증이 발생할 수 있습니다. 허리가 안 펴지고 걷기가 힘든 상황은 척추나 근육 문제일 가능성이 있으므로 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다. 온찜질은 근육의 긴장을 완화하고 혈액 순환을 촉진하여 일시적인 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 온찜질을 오래하는 경우 저온화상을 입기 쉬워요. 초기에는 피부가 약간 붉어지고 쓸리는 듯한 따끔거림 정도만을 동반할 수 있으며 일반적인 고온 화상에서처럼 물집이나 통증이 심하게 생기지 않을 수 있다고해요. 시간이 지나면서 가렵고 피부색이 변하며 물집이 올라오는 경우 저온화상을 의심해 볼 수 있으므로 가까운 피부과 진료를 보시는 것이 좋을 것 같아요. 따라서 온찜질을 시도해 볼 수는 있지만, 증상이 지속되거나 심해진다면 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 갑자기 허리가 안 펴지고 걷기가 힘들어진 경우에는 신경학적 문제나 척추 질환의 가능성도 있으므로 빠른 시일 내에 전문의와 상담하는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.