높은 베개로 자면 얼굴 혈액순환에 안 좋을까요? 레이저로 인해 붓기 생겼다면 어떻게 자야 하나요?

Question

정면으로 높은 베개를 배고 자면 얼굴 혈액순환에 안좋나요? 레이저로 인해 붓기가 생겼다면 어떻게 자야 하나요

닥터나우 AI · Accepted Answer

높은 베개로 잠을 자는 것은 얼굴의 혈액순환에 영향을 줄 수 있어요. 높은 베개를 사용하면 목과 머리의 각도가 불편해져 혈액순환이 원활하지 않을 수 있죠. 특히 레이저 시술로 인해 얼굴에 붓기가 생겼다면, 높은 베개를 사용하면 붓기가 더 심해질 수 있어요.

레이저 시술 후 붓기가 생겼다면, 다음과 같은 방법을 추천드립니다:
1. 낮은 베개 사용: 낮은 베개를 사용하여 목과 머리의 각도를 자연스럽게 유지하는 것이 좋습니다.
2. 머리를 약간 높게: 붓기를 줄이기 위해 머리를 약간 높게 유지하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 베개를 두 개 겹쳐서 사용하거나, 침대 머리 부분을 약간 올리는 방법이 있습니다.
3. 정면으로 자는 것: 옆으로 자는 것보다는 정면으로 자는 것이 붓기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

이러한 방법들을 시도해 보시고, 붓기가 지속되거나 심해지면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 레이저 시술 후 피부가 예민해지고 붓기가 생길 수 있으니, 시술 받은 병원에 문의하여 정확한 지침을 받으시는 것을 권유드립니다.

높은 베개로 자면 얼굴 혈액순환에 안 좋을까요? 레이저로 인해 붓기 생겼다면 어떻게 자야 하나요?

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