우울증이 재발한 것일 수 있나요?

이OO • 2025.07.23

공황장애,우울증으로 1년간 치료받고 완치된지 3개월차 입니다 치료를위해 퇴직하였고, 공백을 끝네고 구직활동성공하여 다음달 출근합니다 갑자기 아침부터 불안하고 무섭고 모든일이 하기가싫어지고 잘해낼 자신기 없어집니다 머릿속은 텅빈듯하고 초조해지기만 합니다 우울증이 재발한건가요

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.23

    질문자님의 상황이 많이 힘드실 것 같습니다. 새로운 직장 생활을 앞두고 불안과 초조함을 느끼시는 모습이 보입니다.

    말씀하신 증상들(불안감, 두려움, 의욕 저하, 자신감 상실, 초조함)은 우울증이 재발했을 가능성을 시사합니다. 우울증은 치료 후에도 재발하는 경우가 많으며, 특히 새로운 직장 출근과 같은 스트레스 상황에서 증상이 다시 나타날 수 있습니다.

    스트레스가 많은 상황이나 큰 변화(새 직장 시작 등)가 없더라도 우울증은 재발할 수 있으며, 단순히 우울해지지 않으려는 의지만으로는 감정을 통제하기 어렵습니다.

    이런 증상이 시작되었다면 초기에 대응하는 것이 중요합니다. 이전에 치료받으셨던 정신건강의학과를 다시 방문하여 상담을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 조기에 적절한 치료를 받으면 증상이 악화되는 것을 방지하고 새로운 직장 생활에 더 잘 적응하실 수 있을 것입니다.

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