감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.25
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님의 평소 체온보다 높은 상태가 지속되어 불편하실 것 같습니다.

  현재 체온(37.0~37.3도)은 일반적인 기준으로는 미열 수준이지만, 평소 체온(35.8~36.3도)보다 높은 상태이므로 불편함을 느끼실 수 있습니다.

  해열제

  복용 후에도 열이 떨어지지 않는 경우 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다:

  1. 충분한

     수분 섭취
     : 발열 시
     탈수
     가 될 수 있으므로 물이나 수분이 많은 음료를 자주 마셔주세요.

  2. 물수건을 이용한 냉찜질: 물에 수건을 적셔 이마, 목 뒤, 손목, 겨드랑이, 무릎 뒤 등에 감싸주면 체온을 낮추는 데 도움이 됩니다.

  3. 해열제 복용 간격 확인: 같은 해열제는 4시간 간격, 다른 종류의 해열제

     교차 복용
     은 2시간 간격을 지켜주세요. 해열제 효과는 복용 후 최소 1시간 이후에 나타나는 경우가 많습니다.

  4. 휴식 취하기:

     충분한 휴식
     을 취하고 몸에 무리가 가지 않도록 하세요.

  처방받은 약을 복용했음에도 열이 지속된다면,

  감염

  이 충분히 조절되지 않고 있을 가능성이 있습니다. 증상이 계속되거나 악화된다면 재진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  의료진이 검토한 답변이에요

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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